色斑考虑是和内分泌失调有关系的，去医院检查性激素六项后调理，要注意多吃豆制品，西红柿，柚子等含有维生素多的食物，而且注意平时防嗮，如果长斑症状严重也可以去医院做激光祛斑治疗的，注意不要熬夜和长时间不规律的生活，合理安排作息。
祛除脸上色斑可以去除，用激光美容、光子美容等方法即可。色斑包括黑斑，黄褐斑，老年斑以及雀斑，属于色素障碍性皮肤病，与内分泌异常、不规则饮食、熬夜、睡眠不足、日光紫外线照射等原因有关，也有遗传因素。可以通过激光治疗，通常治疗3~5次就能取得理想的疗效。建议求美者选择正规医美机构进行激光手术，术后做好护理，一周之内不要沾水，避免过热刺激，忌吃辛辣刺激性的食物，做好防晒工作。
祛除色斑脸上的通常需要到医院做点阵激光，也可以进行液氮冷冻，同样可以涂抹药。去除脸上色斑的方法有很多种，每个人色斑的轻重程度不一样，所以方式也可能会有所不同，如果脸上的色斑比较严重，就可能需要到医院做点阵激光。激光会产生高强度的能量，直接到达皮肤深层组织，然后瞬间将聚集在一起的色素颗粒爆破掉，脸上所出现的斑块和斑点也会消退。祛斑的时候不能再受到阳光暴晒，否则很可能会影响到效果，更不要再使用一些劣质性的化妆品。
祛除色斑脸上的方法有很多种，比如光子嫩肤或者是涂抹祛斑护肤产品。光子嫩肤在美容界是比较常见的，主要是利用特定的强脉冲光原理，作用于皮肤的部位直接穿透皮肤组织，能够将皮下的色素颗粒进行爆破以及分解，然后随着人体的代谢排出体外来达到去除色斑的效果，能够让皮肤恢复正常的颜色，看上去显得更加光滑。去除色斑期间应该做好防晒工作，出门的时候应该佩戴好遮阳帽，避免紫外线直接照射皮肤。
脸上有斑想要去掉可以从根源入手，调整饮食方面。脸上色斑种类繁多，常见的有表皮型色斑以及真皮型斑，表皮型斑有雀斑、晒斑、老年斑、黄褐斑，真皮型斑有颧部褐蓝色痣、太田痣等。可以通过食疗去除，如喝养生粥等，用生姜末以及的白粥做白粥生姜汤，也可以用山楂做山楂粥，还可以用山芋枸杞做山芋枸杞祛斑粥。建议求美者注意平时饮食调配，多吃新鲜蔬果，补充维生素，做好日常防晒工作，适量使用外用精华，保持心情舒畅。
