两肋起红斑有可能是局部的毛囊炎，平时注意勤清洗，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，局部可以抹点消炎软膏。多喝水，少时油腻食物，避免化妆品，注意身体卫生，平时避免辛辣刺激性的食物。
双腿皮肤起红斑可以用抗过敏的药物，保持局部清洁卫生，避免搔抓，不要吃辛辣刺激性食物，避免接触过敏性物质，常见的有皮肤粘膜过敏反应，真菌感染，蚊虫叮咬等刺激都会导致，如果伴随瘙痒，症状持续性存在应该尽早去做检查。
腿起红斑小丘疹很可能是腿部毛囊炎，很可能接触过什么刺激性物质有没有清洗，毛孔阻塞引起毛囊炎。以后要注意腿部的个人卫生，要使腿部通风，防止汗液堆积。可以到医院检查确认病情并治疗。另外，在治疗期间不要抓挠，以免皮肤破损继发感染。
如果瘙痒症状非常明显或者有红肿的话，需要及时的用一些抗过敏的药物进行治疗，会比较有效果。如果是属于酒精过敏的一个症状，那么这个以后一定要注意不要再接触酒精，不然的话这个还是非常有可能再次出现一个过敏的一个现象。
可能是丘疹性荨麻疹，主要和环境因素，昆虫叮咬等有一定的关系，平时要注意饮食清淡，禁忌辛辣炸甜等刺激性食物，尽量不要去抓。皮肤出现红斑，伴瘙痒也可能是真菌感染引起的普通苔藓，是常湿刺激，不小心个人卫生，不及时清洗。真菌长期繁殖和繁殖可引起此疾病。
