减肥一个月瘦15斤正常吗

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我最近在减肥,一个月瘦了15斤,请问减肥一个月瘦15斤正常吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
一般来说,减肥一个月瘦15斤是否正常,需要根据患者的实际情况进行判断。具体分析如下:
1.正常:如果患者是刻意减肥,期间合理饮食,没有进食炸鸡、肥肉、动物内脏等高热量食物,而且进行了慢跑、骑自行车等有氧运动,则减肥一个月瘦15斤正常。
2.不正常:如果患者没有刻意减肥,也没有合理调整饮食,而且也没有进行合理的运动,则减肥一个月瘦15斤不正常,考虑是出现了不良病症,应该及时就医治疗。
此外,患者如果需要减肥,可以选择吸脂术,主要是使用专业器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,将脂肪碎块抽吸出以达到吸收脂肪的目的方法,可以有效减肥。
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一般来说,减肥一个月瘦15斤是否正常,需要根据患者的实际情况进行判断。具体分析如下:
1.正常:如果患者是刻意减肥,期间合理饮食,没有进食炸鸡、肥肉、动物内脏等高热量食物,而且进行了慢跑、骑自行车等有氧运动,则减肥一个月瘦15斤正常。
2.不正常:如果患者没有刻意减肥,也没有合理调整饮食,而且也没有进行合理的运动,则减肥一个月瘦15斤不正常,考虑是出现了不良病症,应该及时就医治疗。
此外,患者如果需要减肥,可以选择吸脂术,主要是使用专业器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,将脂肪碎块抽吸出以达到吸收脂肪的目的方法,可以有效减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥一天瘦0—1斤是属于正常的,只要平均一个月瘦3—5斤都是属于正常现象。但不能节食减肥,或是使用减肥产品来减肥,这样减肥不仅容易反弹,而且对身体也是有一定伤害的,导致身体免疫力低下,引起身体不适。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般情况下,减肥一个月才瘦两斤正常。
在减肥期间,体重的变化受饮食、运动量以及基础体重等因素的影响,差异性比较大。如果基础体重较高,通常一个月瘦一至三斤比较正常,但也有减肥更明显的,一个月之内体重可以下降五至十斤,大部分都是正常的。建议减肥人群注意合理控制饮食和坚持运动减肥,这个过程需要循序渐进,前期体重下降不明显,继续坚持减肥计划即可,一般不用进行特殊的处理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

200斤的减肥人士,一般一个月瘦7斤到10斤较为正常。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为,200斤的减肥人士通常需要通过控制饮食和坚持运动来减肥,才能取得不错的减肥效果。临床上,200斤的减肥人士,通常一个月瘦7斤到10斤较为正常。
建议减肥人士坚持减肥,并且科学的减肥,不仅可以恢复到苗条的身材,还能起到增强体质的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥一个月瘦十斤正常。
如果减肥是正常和健康的,那么一个月减十斤也是正常的。不建议服用过量的减肥药。减肥的健康方法主要是控制饮食,适当加强体育锻炼,尤其是每天的有氧运动。如果在减肥过程中没有明显的不适,对身体不会有很大影响。如果你过度减肥,可能会增加肝脏和肾脏功能的负担。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

运动减肥一个月瘦3-8斤为正常,但由于个体差异,每个人的具体情况是不一样的。具体分析如下:
运动减肥主要是通过健康的运动项目,增强体内的新陈代谢,消耗多余的能量和脂肪,从而达到减肥的效果。正常情况下,运动减肥一个月通常能瘦3-8斤。但是,具体的情况因人而异,部分患者运动的强度较大,新陈代谢能力较好,一个月一般能瘦8斤左右;而患者运动的强度相对较小,身体的代谢能力较差,一个月通常能瘦3斤左右。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康