上嘴唇厚可以通过改变生活习惯、做嘴唇操等来改善。
1、改变生活方式，保持良好的生活习惯，多饮水，改变不良的咬唇习惯。
2、多做唇部锻炼，先使劲地吸吮、舒展，再用手指在唇边的位置上揉捏，那里比较厚。1天5-10分钟按摩3-5次，持续3个月，效果会更好。
上嘴唇厚通常是不好，可以通过注射溶脂针或者是嘴唇变薄手术来进行改善。溶脂针主要是注射在皮肤的真表皮层，使局部多余的脂肪快速的溶质和分解达到改善上嘴唇后的症状，嘴唇变薄手术主要是将嘴唇部位多余的脂肪以及粘膜切除掉，然后进行缝合，可以改善嘴唇厚症状，使嘴唇快速的变薄，变得更加的漂亮。手术以后一定要注意嘴唇部位的护理工作，短时间内避免食用辛辣刺激的食物，以免影响伤口恢复。
嘴唇厚可以通过化妆技巧的方式进行改善，或者是通过手术的方式进行调理。嘴唇厚一般和遗传因素有关，患者需要及时到医院进行检查，如果对自己的美感都比要求比较高，只需要通过手术的方式将患者的唇内粘膜以及组织进行切除后缝合，从而使嘴唇变薄，手术之后会导致患者的嘴部出现肿胀，需要擦拭生理盐水，还需要服用消炎药物，避免出现感染。在做完手术后需要适当的休息，不要做过于剧烈的运动，避免对自身皮肤造成影响，不利于肌肤的好转。
嘴唇厚想要做改善可以做嘴唇局部的吸脂手术，另外也可以做外切手术。嘴唇吸脂手术是在嘴唇内侧做一个小的切口，然后将吸脂管插入里面，把里面多余的脂肪组织抽取出来，这样可以有效改善局部脂肪堆积现象，减轻嘴唇后症状。外切手术是直接将嘴唇上面的脂肪切掉，并且还会将多余的皮肤组织切除。不管哪一种手术都具有一定的创伤性，所以在手术之后尽量不要吃过烫的食物，避免影响到正常的皮肤修复。
嘴唇厚可以做嘴唇术改善，同时需要到专业的医疗机构做。后嘴唇一般和遗传因素有关，如果对自身的嘴唇不是特别满意，则需要到医院进行术前经期的设计，然后根据红唇组织的宽度设计不同的切口，按照设计线切开黏膜，同时还需要按照五官比例设计，出嘴唇的自然形态是嘴唇变薄，但是做完之后会导致嘴唇内侧的黏膜部位存在伤口，需要在短时间内吃流质饮食。手术后需要服用消炎药物，还需要给予清淡饮食，有利于自身伤口的愈合。
