一般情况下，男性健康问题有以下几方面：
有很多原因会导致男性健康问题，例如经常熬夜、不规律、精神紧张、压力大、吸烟、酗酒、同房次数多、不洁癖等。男性患上了生殖器疱疹、龟头炎、淋球菌性尿道炎、慢性前列腺炎等泌尿生殖系统的疾病，还有可能引起阳萎、早泄等。还会引起弱精症、少精症等原因可能会导致生殖能力降低，以上情况都是常见的男性健康问题。
平时要注意劳逸结合，放松心情，避免过度的体力和脑力劳动；还要力戒手淫和体外射精等不良习惯，注意预防手淫过频或者避免放纵性生活应有节制一旦有性功能障碍应正确对待心情开放生活节律对治疗要有信心。
男性健康减肥方法一般有控制饮食，同时还要搭配有氧运动达到目的。比如一日三餐要定时定量，防止有暴饮暴食的情况，吃完饭后半小时要参加慢跑、骑自行车等运动，能帮助消耗脂肪，但要长期坚持下去才会有效果。如果想要快点减肥，还可以到正规医院做抽脂手术，有利于吸出局部的一些多余脂肪，适合单纯脂肪堆积的患者。做完这次手术后还要遵医嘱穿塑身衣，能帮助定型，另外还要防止创面出现感染。
男性健康减肥方法可以到医美机构通过抽脂手术来进行减肥，也可以通过溶脂针来进行注射。抽脂手术主要是在肥胖的部位做比较小的切口，利用负压的原理把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，达到比较好的瘦身以及减肥的效果，而且维持的时间也比较长，溶脂针剂注射之后能用来溶解体内的脂肪，帮助脂肪组织尽快代谢和吸收，改善体重上升的情况。在生活当中，也要积极参加体育锻炼，也能用来燃烧体内的脂肪。
问题分析：您好，孕前保健一般从拟计划怀孕的前 3 个月开始，由夫妻双方到优生优育等专科门诊进行检查。
指导建议：男方的检查项目主要包括：精液检查，血尿常规、ABO 及 Rh 血型、肝肾功能、空腹血糖、传染病指标（乙肝、艾滋、梅毒、丙肝）筛查，广东、广西、湖南、湖北、海南、四川、重庆等地区的地中海贫血筛查。
通常情况下，男性不育的症状有乏力、腰膝酸软等症状。具体情况分析如下：
男性不育一种常见的发病率较高的疾病，可能与精液异常、生精障碍、精子和卵子结合障碍等因素有关。不育的男性通常会出现性欲低下、乏力、腰膝酸软等情况，还有20%的患者会出现心烦、压抑、失眠多梦、抑郁、焦虑等症状。建议男性患者明确病情后，再对症治疗，一般能有效地控制病情。