用一只手把阴茎拉直，将直尺的一端顶在阴茎的上方，让直尺与阴茎处于平行状态。直尺的一端紧压着阴茎根部皮肤，尽可能向下压，不是从阴茎根部开始测量，而是尽可能往深处压，压到皮肤脂肪最里面耻骨联合的骨头为止。测量阴茎的尿道外口所对应在尺子上的距离，这个距离是疲软下的长度。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
成年男性的阴茎在疲软的时候长7到9厘米，勃起时候为11到16厘米左右，不管是什么时候测量的位置是阴茎的根部就对了，属于成年男性，一般肥胖的男性阴茎会短小一些，要注意饮食。
B超检测宫颈长度：是预防早产比较方便的一种方法。产科医生通常会在孕妇22―24周内，通过B超了解其宫颈长度，如果宫颈长度大于30毫米，一般不会发生早产；但如果小于此值，尤其小于25毫米者，提示早产的可能性较大。
跟腱长度可以用尺子测量。在踮起脚尖的时候能够清楚选出一条腱子，从脚跟到比目鱼肌和腓长肌的底部长度就是跟腱长度，用尺子测量就可以。跟腱的主要功能是屈小腿和足趾屈，现在跳跃起来以后能够当地跑起来，都是依靠跟腱，跟腱还会影响人直立。在平时需要保护好跟腱如果跟腱部位受到损伤或者是骨折，会影响到行走，严重时还会导致病人出现肢体瘫痪现象。
通常来说，患者可以通过手术增加阴茎的长度，具体分析如下：
一般情况下，如果在10公分以上的时候勃起，那就是正常的，不需要进行治疗。如果不能达到10公分，或对自己的阴茎发育不满意，可以考虑进行阴茎延长手术，这样才能提高阴茎的长度。青春期长期自慰会对阴茎的发育造成影响，从而造成阴茎短小，因此要适当的控制自慰的次数。