肺炎适合吃什么菜?

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肺炎适合吃什么菜?
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
肺炎患者的饮食要以清淡、易消化为主,避免吃油腻、油腻、辛辣、刺激性的食物。菠菜、芹菜、白菜、胡萝卜、木耳等。在烹调时,要尽量少加盐,避免痰多。咳嗽、咳痰、发烧是肺炎的常见表现。高烧会引起出汗,排尿过度,容易引发低钾血症,所以可以多吃香蕉,橙子,桔子等。建议肺炎的患者要规律进餐,避免暴饮暴食,日常加强锻炼。
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肺炎患者的饮食要以清淡、易消化为主,避免吃油腻、油腻、辛辣、刺激性的食物。菠菜、芹菜、白菜、胡萝卜、木耳等。在烹调时,要尽量少加盐,避免痰多。咳嗽、咳痰、发烧是肺炎的常见表现。高烧会引起出汗,排尿过度,容易引发低钾血症,所以可以多吃香蕉,橙子,桔子等。建议肺炎的患者要规律进餐,避免暴饮暴食,日常加强锻炼。

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肺炎患者要多吃富含优蛋白质的食物以及易消化的食物。当患有肺炎时,要注意多吃易消化的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的食物纤维、维生素、膳食纤维以及多种维生素,这些都能促进人体的免疫细胞,从而增强人体的免疫力。在日常生活中要多吃一些蛋白质,如瘦肉,牛奶,鸡蛋,鱼等,由于其含有丰富的优质蛋白质,还具有修复免疫细胞的功效。在日常生活中要避免着凉着凉,避免到人群密集的场所。

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老年肺炎吃菠菜、白菜等菜。这些蔬菜当中含有的维生素比较丰富,能够补充身体当中所需要的营养成分,但是要以清淡为主,可以选择凉拌或者炒菜的方式服用,在凉拌或者炒菜时,不可以加入辣椒也不可以加入太多的盐,以及鸡精、味精等。主要是会导致炎症越来越严重,也会引起咳嗽加重。年龄过大的人群出现肺炎,通常是由于自身免疫力低下所引起的。

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肺炎可以多吃一些萝卜,萝卜是根茎类的蔬菜,里面含有非常丰富的莱菔子,维生素c,果糖,蔗糖以及葡萄糖,还可以多吃一些大白菜,大白菜可以达到清除内热作用,还可以起到化痰止咳效果,以及糙米,海藻,大枣等,因为里面所含有的营养物质能够让免疫系统功能得到改善。

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肺炎多吃青菜,莲菜,黄瓜等清淡物,多吃富含优质蛋白的比如,精瘦肉,螃蟹,海鱼,奶制品,豆制品等,以提高人体的免疫力,免受外来病原的侵袭。肺炎是由呼吸道感染引起的出门戴口罩。

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肺炎病人适合吃的水果有,梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。

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