腰肋骨骨折吃什么补品

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腰肋骨骨折吃什么补品
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,腰肋骨折后在饮食上没有特殊的补品。
在腰肋骨折初期,可以吃粗纤维食物,你让白菜、芹菜等,有助于减少便秘的发生。在骨折部位生长骨痂骨折的中后期,应该多吃大豆、瘦肉、奶制品等含钙量比较高的食物,加速骨折部位的愈合。
患者应该注意休息,调整生活方式,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,早睡早起,保持营养均衡和良好的饮食习惯,有利于身体恢复。
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一般情况下,腰肋骨折后在饮食上没有特殊的补品。
在腰肋骨折初期,可以吃粗纤维食物,你让白菜、芹菜等,有助于减少便秘的发生。在骨折部位生长骨痂骨折的中后期,应该多吃大豆、瘦肉、奶制品等含钙量比较高的食物,加速骨折部位的愈合。
患者应该注意休息,调整生活方式,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,早睡早起,保持营养均衡和良好的饮食习惯,有利于身体恢复。

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一般情况下,肋骨骨折,患者可以吃新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的食物、富含维生素C、维生素D的食物等进行滋补。
通常,肋骨骨折是一种骨科疾病。如果发生了胸骨骨折,那么,患者只要在床上好好躺着就可以了。肋骨骨折初期应注意多饮水,多进食新鲜的蔬菜和水果,在骨折的初期还可以多吃些高蛋白质,如骨汤、鸡汤、鱼汤等,也需要吃富含维生素C、维生素D的食物,有助于加快骨折部位愈合。

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如果是肋骨骨折,可以多食用动物肝脏、海产品、蘑菇、麦片、芥菜、乳酪等。
不过,不能只食用富含钙的食品,要注意营养平衡,这样可以促进伤口的恢复。在日常生活中可以多食用一些富含胶原蛋白的猪脚,这种东西对于骨头的恢复很有帮助。在这个时期,要避免食用辛辣、刺激性的食品和酒精,否则会对骨头的修复造成一定的伤害。

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通常来说,肋骨骨折吃以下食物最好,具体分析如下:
骨折后的饮食习惯都是相同的,在骨折的早期,可以选择清淡、容易消化的食物,否则会影响到骨折的愈合。在这个过程中,可以多喝一些蔬菜、水果、动物内脏、骨汤、鱼汤等。这种食物富含蛋白质,有利于骨折病人的生长和恢复,睡觉时患者可以采取仰卧位或者是未受伤侧,这样可以避免疼痛。

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肋骨骨折可以吃富含钙元素的食物和服用活性肽类、非甾体类等药物。
当人体受到木棍、卡车等外力作用时肋骨骨折,需要及时就医,一般不会损伤局部神经组织。可在医生的指导下多吃富含钙元素的食物,如鸡蛋、鲫鱼汤、瘦肉、排骨汤、牛奶、豆腐等。其次,活性肽具有调节新陈代谢、促进细胞增殖、促进骨折恢复的作用,如骨肽片等活性肽类药物。通过抑制炎症介质来达到止痛消炎作用,常用的药物有塞来昔布胶囊、氯诺昔康片、尼美舒利分散片、塞来昔布胶囊等。还可以选择活血化瘀、接骨止痛的中成药,如接骨七厘片、伤科接骨片等。

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肋骨骨折的患者一般建议吃淡水鱼。
鱼肉鲜嫩,含丰富的钙。这对骨头的恢复很有帮助。但是不推荐食用深海鱼类。深海中的鱼肉很有营养,但对病人的伤口却没有任何帮助。可以多喝点骨汤,也可以多摄入钙质丰富的食品,促进骨骼生长。
骨折患者治疗期间要注意制动,保持良好作息,避免剧烈运动,出现不适建议及时去医院就诊。

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