青春期胸部会自然变大，但也可以可以采取隆胸的方式。隆胸手术包括自体脂肪隆胸和假体脂肪隆胸。假体隆胸是通过腋下、乳晕周围或侧胸壁小切口将硅胶或膨体植入胸大肌下，达到让胸部变挺的目的，自体脂肪隆胸是利用负压吸引将身体脂肪堆积部位多余的脂肪抽吸出来，提纯后注射填充到胸部，让胸部变挺。建议在选择隆胸手术时，一定要到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。平时注意乳房清洁卫生，饮食上加强营养。
通过饮食改善的方式可以让胸自然变大最快，同时还要配合适当的按摩。平时尽量多吃一些补气养血的食物，而且还要多吃一些雌激素比较丰富的食物，能起到促进乳腺发育的作用，比如多吃豆制品或者吃一些木瓜。在按摩的时候也能起到促进乳腺发育的效果，但是比较适合青春期的女性。如果已经过了青春期可以到医院做手术，比如隆胸手术，主要是选择假体和自身脂肪。胸的大小主要是受到遗传因素影响，和发育期营养不良也有一定关系，因此需要早期补充营养。
青春期的女孩子一般可以做扩胸运动，让胸变大也可以做自体脂肪丰胸。青春期的女孩子如果胸部较小，经常的做扩胸运动，能够锻炼局部的肌肉，并且还可以达到使胸部变大的目的。但如果运动锻炼后的效果并不理想，也可以做自体脂肪丰胸，能够达到使胸部变圆润饱满的目的，效果也比较明显。
让胸自然变大方法可以通过饮食或者是局部按摩，来自然改变。
在饮食当中可以多吃雌激素类的食物，可以适当的吃点豆制品以及奶制品。每天晚上睡觉之前，用双手按摩乳房的周围，能促进局部的血液循环，也可以帮助乳房二次发育。但是这一类的方法见效比较缓慢，如果想快速丰胸，也可以采用隆胸手术的方式。
生活中要穿合适的内衣，避免乳房的部位太过束缚，很可能就会影响局部的血液循环，会影响乳房的生长发育。
胸自然变大可以通过按摩的方式来进行改善，也可以适当的进行一些扩胸运动。通过按摩可以促进局部的血液循环，加快皮肤的新陈代谢，从而来改善胸小的症状，但是需要长时间的坚持才能够达到理想的效果，想要快速使胸变大的话，患者可以通过丰胸手术来进行改善，主要是通过自体脂肪填充或者是假体隆胸的方式来进行治疗。日常生活中也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如猪蹄、猪蹄，避免穿过紧的内衣。
胸部揉多，一般是不会增大的。这种胸部发育，跟多去按摩是没有关系的，如果经常去按摩力度比较大，反而会引起乳腺损伤，导致充血水肿，严重的会导致乳腺炎和乳腺脓肿。 所以胸部大小和遗传因素关系很大，如果妈妈胸部比较大，一般女孩胸部相对会大一点，另外，和后期营养和运动有关系，如果平时营养比较丰富，多吃水果、蔬菜，多喝牛奶，多吃鸡蛋，这些人胸部相对会发育好一点。建议平时去多运动、锻炼，包括游泳、跳舞、广场舞、健身操、瑜伽，对于促进胸部发育，还是有很大帮助的。
