多吃柿子可能会引起糖尿病，不易消化，引起腹泻。
柿子中含10.8%的糖类而且大多是简单的双糖和多糖，如蔗糖、果糖、葡萄糖，吃后很容易被人体吸收消化，从而使血糖升高，引起或加重糖尿病。另外，柿子中含有的鞣酸绝大多数集中在皮中，如果连皮一起吃，可能会有部分人过敏或引起腹泻。
建议正常的人群、正常的青少年可以正常的服用，每天吃1个柿子即可，患有糖尿病者最好不吃柿子。
多食容易引起腹部胀痛,造成消化不良等病症。芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效，对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。芋头的营养价值高，老少咸宜，因其含有丰富的蛋白质和维生素，适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。芋头含氟量高，多吃可以弥补人体内氟的不足，对预防龋齿有益处。另外，芋头含有膳食纤维，对于便秘的人是很好的选择。
建议要煮熟吃，芋头上有一种粘液，会刺激到喉咙，一定要煮熟才能吃。食用要适量不要过多。
这是因为柿子的营养价值很高，柿子中富含这个对我们人体很有营养的，另外，柿子还可以降低血压，对治疗高血压有很好的作用，还可以治疗人体的便秘。不得不说柿子是一身宝的。尤其咱们现在，社会竞争激烈，压力都较大，一些富贵病也出现在人。
孕妇过量食用燕窝可能会导致胎儿发育不良，假燕窝还会导致胎儿畸形。
孕妇如果多吃了燕窝的话，那么对机体有可能造成一定伤害，有可能会导致出血，肝火旺盛。一般孩子的雌激素水平比较低。孕妇怀孕期间如果体内激素水平过高，会导致生育过后孩子出现假月经，乳房有硬结，男性呈女性化，那么燕窝他也有可能存在一定假的产品，里面还有要硝酸盐的血燕，孕妇吃了会引起不良反应，还会增加胎儿畸形。
建议到正规商场购买品牌燕窝，每天定量食用不超过3克，孕期注意增加不同的食物营养，保持良好心情。
容易长柿结石，吃柿子之所以容易长结石。
因为柿子里含有一种名叫鞣酸的物质，它属于一种多酚类物质。在一定条件下，它能与蛋白质结合，成为不溶于水的沉淀物-鞣酸蛋白。当沉淀物大量形成时，就可形成像石块一样的硬物，也就是常说的胃柿石。然而，实际上胃结石和是否空腹吃，以及是否和螃蟹一起吃没有特别大的关系。
建议：想要尽量减少胃结石的产生，重点是要控制柿子的食用量，一次不要吃太多，正常情况下，中等大小的柿子，一天一个就好。
怀孕食入过多柿子会造成将来的假阵缩，腹痛等情况，而且对于腹中胎儿也很不好。
柿子是一种味道甘甜爽口，肉质细嫩，果汁量大的健康水果，孕妇是可以吃柿子的，但每次不能多吃，这样能为孕妇身体补充丰富维生素和糖类成分，还能让孕妇身体吸收一些氨基酸和叶酸，对维持母体健康和促进胎儿发育都有一定好处。很多女性在怀孕以后容易出现妊高症，也就是妊娠期高血压，如果他们能在怀孕以后多吃些柿子，就能促进身体内微量元素钠的代谢，而且能吸收丰富的钾，可以有效预防高血压发生。
柿子吃多了会便秘，而怀孕的后三四个月孕妇本身就容易便秘，还是少吃的好，每天或隔天吃上一两个没事的。