减肥可以选择注射瘦腿针的方法减大腿，还要适当的增加一些运动锻炼。大腿比较肥胖注射瘦腿针可以阻断肌肉神经和溶解脂肪，达到肌肉萎缩的目的改善，腿部出现肥胖让腿部变得更加的苗条。手术后不要过早的剧烈运动，一周之内要禁止性生活，以免导致伤口恢复受到影响。
正常情况下，大腿胖想快速减肥可以抽脂治疗。腿部脂肪通常是由油腻的饮食和久坐不动导致的脂肪堆积引起的。抽脂在医院可以改善腿部脂肪的去除，手术的主要目的是利用负压器械从腿部抽取多余的脂肪，从而达到瘦腿的效果。抽脂手术一般不会对身体带来伤害，建议求美者在决定治疗方案前要好好咨询。建议求美者选择正规医美机构手术，多吃新鲜水果和蔬菜，术后不要吃太油腻或辛辣的食物。其次，抽脂手术后注意休息。
一般是没有减肥药专门减大腿，患者可以选择抽脂手术来减大腿。抽脂手术是一种医美仪器的一种减肥手术，可以使患者的身体各个部位脂肪减下去，如果患者大腿的脂肪比较多，需要去专业医美机构来进行减肥，减肥前可能需要通过麻药注射来给局部进行麻痹，可以减少患者的疼痛感，在麻痹后可能需要通过最小的切口来进行插管插入吸脂，在吸脂后可以达到减肥效果。在做完抽脂手术后要注意局部的护理工作，不要触摸伤口处，以免影响患者的伤口恢复。
一般情况下，腿部胖可以通过抽脂手术快速减肥。腿部吸脂也可以通过一些负压的方法吸出局部多余的脂肪，使脂肪量逐渐减少，从而达到快速瘦腿的效果。手术时避免过度吸脂，过度吸脂会导致皮肤凹凸不平，甚至伴有肿块。日常生活中保持皮肤清洁。不要做剧烈运动，因为剧烈运动会促进血液循环，甚至加重局部皮肤肿胀，不利于恢复。求美者手术治疗建议选择正规医美机构，术后应注意预防感染，并根据医生指示口服一定量的抗菌消炎药物。
减肥药虽然能够起到减大腿的效果，但是还会出现反弹的情况。大腿上的肉多可能是缺乏运动引起的，也可能是脂肪堆积所造成的，通过药物减肥虽然能够达到减肥的效果，但是控制不好饮食，就会出现再次反弹的情况，因此可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗，能够达到立竿见影的效果，一般不会出现反弹的情况。在日常生活中要保持局部的护理工作，尽量不要过早的洗澡，而且也不可吃高脂肪的食物。
可以进行有氧运动减肚子，比如做俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐等进行减肚子，有氧运动可以有效锻炼肚子上的脂肪，加速肚子脂肪的燃烧，达到减肚子的效果。臀部和大腿肥胖，通过跑步，骑车，游泳等运动，就可以起到消耗局部脂肪的作用。
