一天只吃鸡蛋能减肥吗

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我的身体有些肥胖,想通过改善饮食进行减肥,一天只吃鸡蛋能减肥吗?
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穆大力 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大...
一天只吃鸡蛋一般是不能减肥的。如果想要减肥,可以通过埋线的方式,效果比较好,埋线减肥是通过将可吸收的蛋白线植入到穴位内,可以促进人体的新陈代谢,分解皮肤中多余的脂肪组织,然后随着人体的新陈代谢排出体外,从而达到快速减肥瘦身的目的,术后要做好局部的护理工作。
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一天只吃鸡蛋一般是不能减肥的。如果想要减肥,可以通过埋线的方式,效果比较好,埋线减肥是通过将可吸收的蛋白线植入到穴位内,可以促进人体的新陈代谢,分解皮肤中多余的脂肪组织,然后随着人体的新陈代谢排出体外,从而达到快速减肥瘦身的目的,术后要做好局部的护理工作。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

每天只吃煮鸡蛋能减肥,摄取的食物热量大减,是可以减肥的。一只鸡蛋的热量是76大卡,不属于低热量的食物,原本并没有什么减肥效果。但是如果每天只吃鸡蛋,则类似于节食减肥法,能很大程度的减少食物总热量的摄取,因此是能减肥的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥只吃鸡蛋一般是可以的,也可以通过抽脂的方法进行治疗。减肥只吃鸡蛋,通常能够起到补充身体蛋白质和各种营养的作用,通常有助于达到减肥的效果,如果是坚持不下去也可以到正规的医院通过抽脂的方法进行治疗,通常能够利用负压仪器将身体局部处理的地方抽出体外,有助于达到很好的治疗效果。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

吃鸡蛋不能减肥。肥胖是由于人体通过摄入食物吸收的能量大于人体新陈代谢和运动所消耗的能量,多余的能量转变为脂肪储存起来而引起的。因此控制饮食加增加运动是减肥的最合适的选择。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

能减重,短期内体重会下降,但绝大部分减的不是身上的肥肉,而是肌肉组织,心肝脾肺肾等组织还有水分,过段时间后再怎么少吃也减不下来,所以最好不要只吃鸡蛋,应当营养搭配,科学减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

每天只吃鸡蛋清并不能起到减肥的效果,而且还有可能会导致身体营养不良。虽然鸡蛋清属于高蛋白的食物,能够补充营养物质,但是每天只吃鸡蛋清并没有减肥瘦身的效果,也有可能会导致营养摄入不均衡,造成身体营养不良。如果想要减肥瘦身,通常可以通过做抽脂手术的方法减肥,能够去除体内多余的脂肪组织,从而可以达到理想的减肥瘦身效果。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗