喝冬瓜荷叶茶和三草茶能够起到辅助减肥的效果，并不能够达到完全减肥的目的。如果身材比较肥胖，只是通过喝些茶叶的方式能够起到辅助的效果，想要快速达到减肥的目的，通常可以采取吸脂的方式，通过吸脂能够将体内的脂肪吸出，也能够改善肥胖的现象，不会对身体造成损伤，也不容易反弹。
哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶减肥。
通常来说，荷具有解热、抑菌、解痉、祛暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效，与产后无禁忌，但注意升散损耗，虚则禁用，如心、肾、胃部、肠胃不适等，孕妇在哺乳期可以服用，但是要适当多饮，不宜过量饮用，哺乳期间不宜服用，孕妇不宜服用，不宜服用过多，孕妇在哺乳期间，不宜服用，不宜服用过多寒性的食物，最好是多喂母乳。
冬瓜荷叶茶可以起到辅助减肥的效果，但是效果不太明显。
冬瓜能够起到利水消痰、清热解毒的作用，可以缓解身体的水肿现象，荷叶同样能够清热解毒、凉血止血。冬瓜和荷叶一起泡茶具有很好的润肠通便功效，也有一定的减肥作用，但是冬瓜荷叶茶并不能达到非常好的减肥目的。减肥需要制定适合自己的运动饮食计划，尽量多吃粗纤维的食物，少吃高热量的食物，多参加一些跑步、游泳、跳绳等活动。
减肥期间要注意保证正常的营养供应。
喝冬瓜荷叶茶减肥有可能会反弹，具体需要根据自身的状况决定。身材比较肥胖，只是喝一些冬瓜荷叶茶，减肥特别的慢，还可能会出现反弹的现象。通常可以通过光纤溶脂的方式减肥，通过等离子光热效应能够使体内的脂肪液化，并且通过液化的方式将脂肪随着代谢排出体外，也能够达到减肥的效果。
荷叶具有清热解暑，降压。利尿，减脂瘦身等作用。可以治疗暑热所引起的头晕，肥胖等病症。冬瓜具有利尿、解暑等作用。冬瓜荷叶茶在用于减肥时临床上常熬水服用，有减肥的功效。
冬瓜荷叶茶通常在饭前半个小时或空腹时饮用可以达到最佳的减肥效果。
一般来说，建议患者如果想减肥，最重要的是运动和控制饮食。一般如果服用冬瓜荷叶茶，部分患者可能会腹泻，导致脱水，测体重可能会发现体重下降，但这种方法是不健康的。因为脱水时，病人会出现电解质紊乱，虚脱。对于需要减肥的患者，一般建议进行体育锻炼和饮食控制，尽量避免高热量、高糖分的食物，比如甜食、蛋糕等能量非常高的食物。
