可以使用祛斑霜或者是激光的方法淡斑比较有效果。如果脸部色斑颜色比较浅，可以通过涂抹祛斑霜来改善，如果色斑颜色比较重可以通过激光来去除，激光照射在皮肤上，能够穿透皮肤深层皮肤分解皮下的色素组织，可以有效的去除色斑，而且还不伤害周围正常的皮肤组织。平常生活中要做好面部的护理工作。
光子嫩肤淡斑有效果，那最好到正规的医院进行操作。如果患者面部的斑块症状不太严重，只需要做光子嫩肤治疗就能够起到改善的效果，光子嫩肤操作过程中主要是利用仪器发出强脉冲光的原理，能够直接作用在真皮层，刺激胶原纤维和弹力纤维增生，将色素分解，增强血液循环能力，达到美白肌肤，缩小毛孔的功效。在平时患者也可以多食用富含维生素的食物，能够增强皮肤新陈代谢的能力，有效避免斑块的生成。
白醋可以直接点在斑点处，或者是使用白醋放在温水中洗脸。斑点是由于经络不足引起的，造成血瘀、阻塞，心脏和血液不能到达皮肤和面部，营养皮肤，而代谢垃圾、有害物质和皮肤中的黑色素不能跟随人体的正常代谢，逐渐沉积在皮肤上。产生斑点，平时可以在洗脸时候添加一点白醋，但是不能添加的太多，要避免腐蚀皮肤同时还应该，天天坚持，大约在一个月左右就能看到细微的效果。建议：多吃水果以及蔬菜，多补充维生素C，少熬夜，平时做好隔离防晒，都有助于改善肤质。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
美白淡斑水光针会有一定的效果，而且效果也是比较好的。水光针能够起到补水及有锁水的功效，而且当中还会添加一定的美白成分以及淡斑成分，因此能够改善肤色暗黄的情况，对于治疗色斑也能够起到一定的辅助作用。如果色斑比较严重，在经过调理以后没有明显的改善，可以通过激光的方法治疗，能够将色素粉碎，然后再排除体外。建议患者在术后注意避免紫外线的长时间暴晒，禁烟酒及辛辣食物，以保证手术效果。
吃粗纤维食物或者是维生素C丰富的水果和蔬菜能淡斑，或者是选择涂抹药物和激光手术来治疗。脸上出现斑块有可能是因为体内毒素堆积或者是紫外线照射等原因，导致会在皮肤上出现米粒状或者是边缘不规则的黑色斑块，最好多吃一些玉米或者是西兰花，以及橘子和柠檬等都可以快速改善，斑块面积比较大，可以选择涂抹淡斑药膏或者是皮秒手术来治疗。在治疗期间还需要做好皮肤保护，最好不要使用劣质化妆品，以免出现色素沉着。