甩脂机如果一般是比较明显的，可以达到减肥的目的。甩脂机属于比较常见的一种运动工具，主要是在运动的过程中，可以加速身体中的代谢和血液循环，有效的燃烧脂肪，达到快速减肥的效果，而且也不会对身体造成副作用，但是需要长时间坚持。脂肪堆积过多一般可以做抽脂手术，可能效果比较明显，把身体中多余的脂肪抽出体外。平常可以适当的参加体育锻炼，少吃油腻的食物，避免长时间久坐。
甩脂机的效果一般是比较好的，能够达到减肥的目的。甩脂机利用的是物理振动的原理，能够满足求美者的要求，但是长期的使用有可能会导致内脏移位，使胃部蠕动缓慢，产生饱胀感，所以是不建议使用甩脂机的。如果身体过度肥胖，可以通过加强运动以及抽脂手术的方式减肥，还不会出现反弹现象，对人体的伤害也是特别小的。在日常生活中要合理的搭配饮食，尽量不要吃含有热量以及脂肪过高的食物，有可能会导致减肥的效果受到影响。
站立式甩脂机利用高频震动能把脂肪细胞震碎，达到减肥的效果，同时肌肉组织细胞也可能会受损，大量未经分解的脂肪进入到血液里，甚至还有可能引起脂肪栓塞，体内脂肪消耗过快会使人的免疫力降低，在强烈的抖动下，内脏腿也会受到损害。
甩脂机当然能够起到瘦身的作用，在使用的过程中，可以把体内多余的脂肪通过新陈代谢的方法排除体外。如果身上的脂肪比较多可能是缺乏运动引起的，有可能是长时间吃高脂肪以及高热量的食物所造成的，如果不及时治疗可能会影响到美观，而且还会引起其他的疾病，因此可以通过甩脂机的方法改善，另外也可以到正规的医院通过注射溶脂针或者抽脂手术的方法治疗。在日常生活中饮食上要有所控制，尽量不要暴饮暴食，而且也不可吃辛辣以及会油腻的食物。
甩脂机有减肥的作用。甩脂机的原理是因运动后产生大量的汗液，可以消耗身体内多余的脂肪和热量，但如果不坚持，或是不控制饮食，也会很容易反弹。所以想要真正的减肥，还是以控制饮食和运动锻炼为主。
甩脂机能减肥，但是速度比较缓慢。如果想要达到快速减肥的目的，通常需要通过做埋线减肥的方法，一般需要在相应的穴位植入可以被身体吸收的蛋白线，能够抑制过于亢进的食欲，还可以减少能量的摄入，不仅能够增加能量消耗，也可以促进身体当中脂肪的分解，从而达到减肥和塑形的目的，有利于减轻体重。
