让牙齿变白通常可以通过超声波洁牙的方式能够起到洁牙的效果。比较黄，很可能是由于不注重口腔卫生造成的，有可能是天生的因素所致，通过通过超声波洁牙的方式能够起到改善的作用，而在洗牙的过程中能够将牙结石以及牙菌斑去除，并且能够使局部更加的干净。在做完超声波洁牙之后，需要做好局部的护理工作，在吃过食物之后应及时漱口，避免吃一些辛辣刺激性食物，以免会对身体造成损伤。
让牙齿变白一般可以到正规医院，通过冷光美白的方式让牙齿变白，也可以通过超声波洗牙的方式来改善。如果有牙齿发黄或者牙结石等现象，可以通过超声波洗牙的方式来改善，超声波洗牙主要是通过振动的方式，然后通过负压原理，将牙齿表面的牙结石和污垢冲洗干净，可以起到美白的效果。
让牙齿变白可以采取牙齿贴面的方式，能够起到改善的作用。如果牙齿比较黄，通过牙齿贴面的方式能够改善牙齿变黄的现象，而且在做完牙齿贴片之后，也能够使牙齿看上去更加的美观。也可以使牙齿看上去排列的更加整齐，还能够增加咬合功能。但在做牙齿贴片的时候，需要到正规的医院，选择经验比较丰富的医师进行操作，避免出现不良反应。在日常生活中需要注意口腔的清洁卫生，在吃过食物之后应及时漱口。
让牙齿变白一般可以通过冷光美白的方式来达到目的，通常能够使牙齿变得更加洁白。冷光美白大多利用活性物质作用于牙齿表面通过高强度的蓝光照射后，分解牙齿表面的牙菌斑以及牙结石等物质，多数能够使牙齿恢复洁白，从而达到让牙齿变白的效果。做完冷光美白后应注意口腔卫生。
能让自己牙齿变白方法可以到医美机构通过冷光美白，也可以采取喷砂洁白。冷光美白主要是在牙齿上面使用药物能用来改善牙齿上面的色素沉着，去除牙齿发黑的症状，让牙齿变得更加白皙，也可以通过做牙齿贴面来进行治疗，牙齿贴面能用来掩盖牙齿本来的颜色，可以让牙齿的颜色看起来更加的白皙，提高口腔健康状况。牙齿比较黑可能是平时没有做好牙齿的卫生清洁，受到了细菌的感染，等原因所引起。
刷牙让牙齿变白通常可以选择美白类的牙膏进行改善，效果不明显也可以通过冷光美白的方法进行治疗。刷牙通常能够去除牙齿表面的牙结石和食物残渣能够使牙齿变白一些，但是只能起到改善的作用并不能起到治疗的效果，如果出现了牙齿变黄的现象，一般可以到当地正规的医疗整形机构，通过冷光美白的方法进行治疗，冷光美白通常会使牙齿变得洁白无瑕。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免吃一些色素较深的食物。