一般需要在医生的指导下通过注射瘦腿针的方法进行治疗，可以快速减大腿内侧的赘肉。瘦腿针属于常见的减肥方式，里面的成分就是肉毒素既具有阻断神经的作用，主要是通过注射的方法，将瘦腿针剂注射到大腿内侧赘肉部位，使局部的肌肉变得萎缩，让周围的细胞失去活性，从而可以达到瘦腿的效果，也能使腿部变得更加纤细。在平时生活中一定要经常参加体育锻炼，比如慢跑和练瑜伽以及游泳等运动。
减大腿内侧的赘肉大多数可以通过抽脂方法，短时间之内达到良好瘦腿效果。腿部抽脂需要将大腿内和腿部多余的脂肪环吸抽出，可以改善局部比较肥胖和赘肉较多症状，抽脂后的两周左右可以使局部瘦腿效果逐渐明显，可以使腿部变得更加的纤细和提升身材美观程度。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛不良反应，要避免身体过度劳累和剧烈运动，减少活动量，多注意休息，防止局部损伤组织出现充血加重。
求美者多进行体育锻炼和饮食控制，将体重下降到一定程度之后，腿部赘肉就会减少。想要瘦大腿的赘肉，需要结合饮食以及运动，调整饮食结构以及的生活作息习惯。不要长时间坐着，不要熬夜，不要抽烟喝酒，少吃高脂高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。饭后适当进行慢跑、跳绳、开合跳、上下跳、空中踩自行车、下蹲等有氧运动，有助于减少大腿上的肥肉。也可以通过局部理疗、针灸、按摩来减脂。建议求美者运动后进行拉伸，还有注意饮食搭配，不要过度劳累。
大腿内侧的赘肉相对比较难减，通常女性在雌激素和孕激素分泌旺盛者，大腿内部会有过多的赘肉累积。减大腿内侧赘肉的方式有大量做有氧运动，一定要充分活动下肢，每天至少一小时到120分钟，一定要记住做有氧运动，不能做无氧运动和肌肉负重运动。否则会显得下肢更为粗壮。不能吃油脂含量过多和糖分过多的食物。
减大腿内侧的赘肉大多数可以通过抽脂方法，短时间之内达到良好瘦腿效果。腿部抽脂需要将大腿内和腿部多余的脂肪环吸抽出，可以改善局部比较肥胖和赘肉较多症状，抽脂后的两周左右可以使局部瘦腿效果逐渐明显，可以使腿部变得更加的纤细和提升身材美观程度。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛不良反应，要避免身体过度劳累和剧烈运动，减少活动量，多注意休息，防止局部损伤组织出现充血加重，并且定期到正规医美机构复诊。建议求美者可以多吃些富含维生素的绿色蔬菜和新鮮水果，另外要注意增加蛋白质的摄取量。术后要多休息，放松心情，也有助于恢复健康。
大腿内侧赘肉可以通过抽脂手术的方法进行治疗，能够起到减赘肉的作用。出现了大腿内侧赘肉多的情况，可能是缺乏运动引起的，有可能是脂肪堆积所造成的，但是也不排除是缺乏运动的原因，因此可以到正规的医院通过抽脂手术进行改善，能够将腿内多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦大腿的目的，但是需要让经验丰富的医生进行操作。在日常生活中，尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，饮食要以清淡为主，而且还要少吃多餐。
