葡萄减肥吗

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最近我的体重出现了增长的情况,从一本杂志上看到适当吃一些葡萄,能起到减肥作用,葡萄减肥吗?
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杨晓楠 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、...
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葡萄通常起不到减肥效果,可以选择抽脂的方式减肥。葡萄具有益气、补血的功效,适当吃一些还能有效预防便秘,另外葡萄中含糖量比较高,尽量不要一次性吃的太多。想要快速减肥可以选择抽脂手术,通常是利用仪器的负压作用,能有效将局部多余的脂肪溶解,然后利用一端连接的针管将脂肪抽出,达到理想瘦身目的。平常生活中尽量减少高油腻以及高脂肪食物摄入,适当户外有氧运动,积极参加体育锻炼,也能有效促进脂肪燃烧,防止肥胖。
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相关问答

如果只吃葡萄,一般不具有减肥的效果,需要配合其他减肥方法。
减肥需要消耗体内脂肪,达到体重减轻的效果。葡萄不能使体内脂肪减少,一般不具有减肥的效果。但是葡萄能帮助排便,少量食用可以帮助减肥。但是葡萄含有一定糖分,不建议过量食用,避免引起体重上升。
在减肥时,建议采取拔罐、针灸、熏蒸等中医疗法,或采取一定运动锻炼,再配合食用苹果、梨子、葡萄等促进消化的食物,达到较好的减肥效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥期间是不可以吃葡萄干的,葡萄干的含糖量是非常高的。大枣,桂圆,荔枝,柿子,香蕉等水果的含糖量都是比较高的,如果想减肥,这些水果就应该少吃了。除了含糖量高的水果,饮料的含糖量也是比较高的,巧克力,蛋糕,饼干等食物都应该控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

葡萄通常起不到减肥效果,可以选择抽脂的方式减肥。葡萄具有益气、补血的功效,适当吃一些还能有效预防便秘,另外葡萄中含糖量比较高,尽量不要一次性吃的太多。想要快速减肥可以选择抽脂手术,通常是利用仪器的负压作用,能有效将局部多余的脂肪溶解,然后利用一端连接的针管将脂肪抽出,达到理想瘦身目的。平常生活中尽量减少高油腻以及高脂肪食物摄入,适当户外有氧运动,积极参加体育锻炼,也能有效促进脂肪燃烧,防止肥胖。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

葡萄减肥大多数并没有太大的作用,但需要选择恰当的方式进行减肥。葡萄是属于一种含糖分比较高的食物,如果过量的摄入可能会导致体内的糖分过高,容易引起热量的生成,容易导致脂肪的形成,影响到正常的减肥。减肥可以通过埋线的方式进行减肥,也可以通过光纤溶脂的方式或者人工抽脂的方式进行。在减肥期间需要选择健康的减肥方式,如果不恰当的减肥,可能会引起身体出现严重的损害。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

减肥人士通常可以吃葡萄,建议适量食用。
减肥人士每天坚持运动来燃烧人体多余脂肪的同时,还需要控制饮食,避免食用高脂肪的食物,适量吃一些新鲜的水果,比如葡萄、草莓、樱桃等。
葡萄为葡萄科葡萄属植物,富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养成分,并且具有不错的药用价值,具有补气血、止咳除烦、利小便等功效,减肥人士适量吃一些葡萄,通常不会因为摄入的热量过多,进而影响到减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥期间可以适当的吃一些葡萄,不会对减肥结果产生太大的影响。葡萄又名菩提子,味道酸甜可口,还含有丰富的营养物质,其中所含的果酸物质,对于食物的消化及脾胃的调理都是有很大好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病