听说喝醋可以减肥是白醋还是什么应该怎么喝

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我现在有一百二十二斤我想减肥我听说喝醋管用就是不知道哪一种醋
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好,减肥是要付出较大的努力和坚持的。不是单纯靠吃点什么之类就可以。节食或者减肥药或者单纯吃点什么之类的方法都是不靠谱的。指导意见:建议是积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度。注意坚持,然后注意多点青菜水果、粗粮等。少些主食,少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好!根据你以上所描述的内容来看这种情况一般大多数喝的都是白醋!指导意见:你好!建议你平时多注意加强身体锻炼,平时少吃多餐,不要吃太油腻的食物,晚上尽量少吃,多做运动,才可以达到减肥的效果!以上是对“听说喝醋可以减肥是白醋还是什么应该怎么喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:减肥是一种消除体内多余脂肪的过程,多余脂肪是由于机体处于富营养状态引起的指导意见:根据你叙说的情况,在不控制饮食,不增加运动的情况下,单纯依靠饮用醋不能起到减肥作用
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好,喝醋减肥是不太靠谱的,最主要的还是要合理的控制饮食多运动指导意见:减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:看了你所描述的这种情况,喝醋减肥的方法应该是不很科学。指导意见:最科学的减肥方法是每天坚持锻炼身体,不要吃零食,不要暴饮暴食,不要吃甜食,油腻的食物。
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驻站医生5
擅长:全科
你如果是想让他减肥的效果的话,这个最好能够自己通过健康的饮食以及合理的运动方面的调整,来帮助你达到减肥的效果是最好的,过不要听信偏方。
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适量的喝一些白醋确实有一定的减肥作用。因为白醋可以增加胃肠道内酸性的浓度,能够加速身体内消化液的分泌,从而起到辅助减肥的作用。可以在白醋中加入适量的冰糖进行饮用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

用红枣白醋冰糖减肥效果好,红枣中富含多种维生素、氨基酸,可以有效促进人体胃肠道运动,增加胃肠道以及胃部多种酶类物质对食物中营养物质的吸收程度。经常喝红枣白醋冰糖可以维持人体健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

不能。肥胖是由体内热量摄入过多超过了人体的消耗能力引起的脂肪堆积,吃的食物过多,或运动不足就会逐渐变胖。减肥应多运动,多吃蔬菜,控制热量的摄入,喝醋并不能真正减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

早上起床后喝一杯蜂蜜加醋配成的水,晚上晚餐后再喝一小杯醋。如次,即使没有严格限制三餐食量也可以缓慢变瘦,或者保持减肥之后的体重。特别是有一些正在调整饮食。当然还需要一套正确的喝醋方法。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝白醋一般不可以减肥,可以到正规的医院通过注射溶脂针的方法进行治疗。醋中有氨基酸的成分,能够达到分解蛋白质的效果,但是达不到减肥的功效。如果想要减肥,可以到正规的医院注射溶脂针的方法进行改善,溶脂针可以溶解体内多余的脂肪,然后通过自身的代谢能力排除体外。

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擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

白醋泡洋葱不能减肥。具体情况分析如下:
白醋泡洋葱是一道家常菜,具有增强食欲、通便的功效,味道酸辣爽口,可以刺激胃酸分泌,增强食欲,适合食欲不振的人群。但是该种食物无法分解脂肪和提高基础代谢率,所以起不到减肥的作用。患者在饮食上要注意少吃淀粉含量高的食物,尽量不要吃甜食,少吃过于油腻的食物,包括动物肝脏、肥肉等。

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