要经常的要经常闭目养神，充分休息，不要长时间看物如看书、看电视、VCD等都会损伤眼睛，应多吃富含维生素类的食品，因为维生素维持眼睛角膜正常，注意用眼卫生，不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。
指导意见：近视眼多属于先天性眼轴发育过长或者后天性用眼过度疲劳导致的睫状肌调节麻痹引起的屈光不正现象，目前多采用全飞秒激光角膜个性化切削手术，一般花费约一万二千元左右呢，远期效果不错，痛苦小，另外以后注意用眼卫生。
近视眼矫正手术通常是采取激光的方法进行治疗，能够改善近视的情况。激光手术主要是包括准分子激光或者是飞秒激光能够纠正视力，并且使患者摘掉眼镜。手术之前需要到医院做一下全面的检查，并根据自身的情况选择合适的治疗措施。治疗期间还要注意养成良好的用眼习惯，不要长时间的使用电子产品。
指导意见：首先，近视眼戴眼镜是目前选择人数最多的方式，效果立竿见影。近视眼当然也可以做手术治疗，手术是激光手术，方法很多，准分子，全飞秒等，都能让你的眼睛去除近视。
指导意见：近视眼手术先去医院检查，符合条件的才行，一般手术时间3,5分钟。在正常角膜上打激光，方式方法不一样，费用4000到23000元不等
病情分析： 缓解近视，需要注意用眼卫生，不要过度用眼，避免眼睛疲劳，减少用电脑时间。
意见建议：建议口服叶黄素，以补充眼部营养所需，适当吃些动物肝脏或其他富含维生素A的食物。
