喝饮料会引发肾结石

喝饮料会引发肾结石！肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。

不论你的结石属于哪一类，采用哪种治疗方法，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。因此很多人为了补水整天拿瓶饮料喝。

但是多喝水防结石指的是白开水而不是饮料，喝甜饮料反而不好。因为饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙排出，尿里面的钙含量就会增多，更容易形成结石。

这也是很多人缺钙同时又患肾结石的原因。而各种碳酸饮料都含有大量的磷酸盐和糖;果汁饮料里大多还添加了磷酸盐以改善口感;提神饮料和咖啡中含有大量咖啡因;茶饮料中含有少量草酸和咖啡因，也常常添加磷酸盐。

预防结石，大量饮水很重要，应当以喝白开水、矿泉水和淡茶为主。可以用尿液颜色来评价喝水多少，如果尿液浓缩而深黄，说明喝水少了;如果颜色很浅，说明喝水足够了。

不过服用复合B族维生素片会让尿液变黄，所以应排除在外。除白天大量饮水外，睡前也必须饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水200毫升，多饮水可冲洗泌尿系统结石，又可稀释尿液，改变尿PH，如长期酸性尿容易导致尿酸结石，长期碱性尿容易出现磷酸盐结石，碱性尿同时容易形成磷酸铵镁结石。

经皮肾镜取石术是治疗肾结石的最佳方法，就是说这种手术在治疗过程中只需要在患者腰背部开一个1厘米的皮肤切口，然后用一根纤细的穿刺针直接从切口进入肾脏，置入肾镜，使用超声弹道碎石机或钕激光击碎结石并取石。

喝饮料会引发肾结石！专家温馨提示：合理、科学的膳食和体育锻炼，是从根本上解决和预防肾结石发生的最好办法。祝您早日康复哦！