男人保护“特区”时要警惕6个禁忌

不少女性已经养成私处保养习惯，而很多男性因为不注重私处保护，导致经常受到前列腺炎、睾丸炎、早泄等私处疾病的折磨。因此，男人更应该重视私处保养，那么男性私处该如何护理呢？专家提醒，男人保护“特区”时要警惕6个禁忌。

男人保护“特区”时要警惕6个禁忌

1、忌不洁性交

男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

2、忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

3、忌不经常自我检查

医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

4、忌早恋及过早性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

5、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

6、忌不讲卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

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勃起时间长短已经被渲染成了检验一个男人够不够“man”的标准，其实这完全是个误区。别以为嗑一把伟哥就能来场马拉松式的性爱——如果你真的连续勃起2个小时以上，绝对得跑去看急诊给那话儿来针肾上腺素好让它躺下休息，不然它就严重缺氧了。

阴茎勃起时间越久未必越好

为什么勃起太久会缺氧，这得从勃起的原理说起。勃起实际上是一个血液大量流入阴茎但只有少量流出的过程，其结果就是会使阴茎中的组织缺氧。

不过一般人从勃起到事毕软掉不过几分钟到十几分钟，这点儿时间不会使阴茎因为缺氧受到伤害。

可如果勃起时间过长，那么缺氧时间就会持续很久，这将造成阴茎组织永久性的损伤，在医学上这种情况称为“阴茎持续勃起症”。如果不及时去医院诊疗的话， 拖得太久弄不好是需要来个“壮士断根”的。

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妇女每天清洗外阴早已成为习惯，而很多男性认为生殖系统没有女性那么复杂，对清洁生殖器官不以为然。专家提醒，男性外阴不洁，害己又害她（性伴侣）。那么男人的“特区”每天应该怎么清洗？

男人“特区”每天应该怎么清洗？

对自身的影响

男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮和龟头等部分，这些男性的贴身宝贝也会有生理性分泌物，易受外来污染，罹患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹和肛周炎等，包皮过长或包茎者更易出现包皮、阴茎疾病。如不易觉察的包皮垢一般积聚在龟头下面的环形冠状沟中，易引起包皮炎、包皮龟头溃疡，成人包茎严重者还可能诱发阴茎癌。因此，每日坚持清洗是预防疾病的良方。

对性伴侣的危害

有调查表明，丈夫在行房事前“小浴”者仅占15%，而占85%的男士却无此卫生习惯。而由于女性生殖系统的特殊生理构造，在性生活中男子未经清洗的阴茎及肛门所粘带的各种细菌、病毒、虫卵等，很容易进入女方yd，诱发诸如输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病以及由此而引起的不孕症等。经研究证实，包皮垢是一种引发宫颈癌的致癌物质，若行房发生宫颈癌的危险性大增。因此，为了自己和爱妻的健康，请坚持每天清洗下体。

这样清洗最合适

应先洗生殖器官，再洗肛门。包皮过长者应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。擦干顺序与上面一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。冬天睡前或房事之后，用温热水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会阴区，既可促进其血液循环，又有催眠作用。中青年者平时可用冷水清洗，能起到一定的性保健作用。

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