中年男人们应定期检查大肠癌

与西方发达国家相比，我国大肠癌的发病年龄提前，患者中晚期病人多、恶性程度高。在近日举行的“中国抗癌希看之路”大型患者教育及义务咨询广州站活动上，胃肠肿瘤专家指出，大肠癌早期发现可大大进步生存期，建议40岁以上人群每3~5年进行一次大肠癌筛查。另外，大肠癌的转移复发率很高，患者务必要重视术后的定期复查。

肠癌患者年龄提前

大肠癌包括结肠癌和直肠癌，是胃肠道中常见的恶性肿瘤。我国的大肠癌与西方发达国家相比有鲜明的特点：一是发病年龄提前，30~40岁的大肠癌病人增多，甚至20多岁的患者也时有发现；二是晚期患者多，恶性程度高；三是大肠癌中直肠癌更多见，占了60%~70%。随着我国人民生活水平的进步和饮食方式的改变，大肠癌的发病率还会再上升。

专家建议，从40岁起，每3~5年应该进行一次大肠癌的筛查，筛查办法有直肠癌指检、大便隐血测试、直肠镜、血清肿瘤标志物检测等。

术后两年复发率高

在我国每年发病的大肠癌患者中，有25%~33%的患者确诊时即为晚期，另外，有50%的患者会出现复发或复发转移。目前，大肠癌的治疗效果已获得较大进步，但5年生存率却依然徘徊于50%上下。一方面，结直肠癌的再次发作率较高，另一方面很多患者没有定期复查随访的意识，一旦再次发作就陷进难以救治的地步。

“大肠癌头两年的复发率最高，有超过九成的复发转移发生在术后2~3年。因此病人在术后需要每3～6个月就复查一次，这样的频率最少要坚持两年。两年过后，可以改成半年一次，然后再坚持三年。这样一共五年下来，假如都没有复发，就可以以为大肠癌已经达到临床治愈了。”专家说：“遗憾的是，一些肠癌患者在术后的最初几年内还会严格遵守医师的医嘱，认真地随访，但随着时间的推移就会放松警惕，这就为大肠癌的复发和转移埋下了隐患。”

由于工作原因，很多人不得不上夜班，我们称为夜班族，"夜班族”晨昏颠倒，人体正常昼夜节律的生物钟被打乱，从而带来一些生理障碍，诸如失眠、头昏脑涨、乏力、食欲不振、腹痛、腹胀、便秘等那么夜班族该如何保健呢?

首先，建立规律的作息时间，调整好自己的生物钟。如果因为工作不得不熬夜，中间应休息一段时间，同时要注意营养的补充。

另外，夜班族白天最好充分休息，不要再安排其他工作。晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。少吃辛辣的食物，同时少喝酒，多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。

男人，总觉得自己是生活中的强者，忙着工作、忙着赚钱、忙着陪老婆、忙着养儿子，忙着孝敬父母，却总是忽略了对自己的关注。随着男性生殖健康形势的逐渐严重，武汉华仁医院男科专家夸大，男人的私处健康也需要精心庇护!关注男性生殖健康，预防男性生殖系统疾病，关键要进步健康意识，从生活点滴做起，养成良好的生活习惯，为自己的健康加分。

以工作忙为名 忽视前列腺炎

很多男性都从潜意识里忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明显的症状才引起重视。有些男性以为，生殖健康是自己的私事，身体一旦有恙，不往医院看病，而是依靠休息来克服，或者凭“经验”自行用药。

实在，这不仅仅是无知的表现，久而久之，还轻易耽误病情。因此武汉华仁医院男科专家提醒，男性一旦发现自己的生殖系统有题目，就应及时请专业医生诊治，医生会对症处理。不然小病变大病，疾病往往在不知不觉中发展，终极得不偿失。

培养男性正确的健康意识成为当务之急。前列腺作为男性生殖系统的重要器官，其和其他组织器官的关系非常密切。前列腺本身包绕着尿道的后部，两侧输精管从其后上方进进腺体，开口于后尿道的精阜。此外，精囊、输精管和前列腺的关系更为密切。如此特殊的解剖毗邻关系就造成了这样的情况，一旦生殖系统的某个部位或脏器发生了炎症，都可以通过输精管、射精管等互相蔓延。特别是尿道和外界相通，很轻易招致外界细菌、 病毒、支原体、衣原体等微生物的感染，而且会上行波及前列腺。各处的炎症此起彼伏，使得炎症久治不愈。

以小毛病为由 漠视泌尿感染

现代生活的压力使不少男性忙于家庭和工作，往往忽略了自己 “重要部位”的健康题目。讲究生殖器官健康不只是女性的事，男性也同样应该重视。武汉华仁医院男科专家建议，男性应定期自检，当发现以下症状时，应及时就医：皮肤或黏膜出现损害，包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿路出现症状，如前尿道部分有轻度的热感，尿道内流出异常分泌物，或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及血尿，还有腹股沟淋巴结肿大等症状。同时，清洁不够也轻易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物和有害微生物传播给别人。有些男性以为清洁的次数越多，越有利于健康，实在这也是错误的观念，清洁过度轻易破坏其自身的防御系统，使细菌更轻易进进体内。现代都市男性更应该留意有关的生理健康卫生知识!

以面子题目为由 轻视性功能障碍

男性性功能障碍往往使男子心有余而力不足，情绪低落，丧失信心。所以男性性功能障碍对男子的影响不仅是生理上的，对身心的影响远远超过一般人的想象、失落、沮丧、度日如年、抬不起头来，可以说是男人心中永远的痛。

假如不能正确处理，往往会影响夫妻感情和家庭和睦。患者不必局促不安，要如实地先容病情。武汉华仁医院男科专家会根据患者不同的情况针对具体病情给予最好的方案进行治疗。进步首诊成功率正是男性功能障碍诊疗的关键所在。

由于男性功能障碍受心理因素和精神状态的影响，在使用药物治疗的情况下，同时辅以心理治疗也十分重要。假如第一阶段的治疗能获得积极效果，患者战胜疾病的信心将大增。因此，医生首诊的诊治方案，对进步男性功能障碍治疗成功率尤为重要。假如疗效不理想，后果可能会很严重，患者受到打击，可能不再相信药物并可能不相信他们的医生。