房事中男人应掌握的四大*

男人们，不要以为性爱只是阴茎插入阴道，只有掌握了一定的性爱学问和技巧，才能提高性爱的质量，让女人在性爱中乐趣无边。

1、蒙上她的眼睛。当你们拥抱在一起亲昵时，不妨突然用领带、丝巾等，把她的眼睛蒙起来。她先是反抗，你要在她耳边轻轻说：“亲爱的，投降吧。”而后，在你时而温柔时而热烈的攻势下，她任你摆布，你们一起实现欲望的神秘旅程，享受别样快感。

2、拍她屁股。拍妻子的屁股，咬丈夫的乳头，你想怎样做就怎样做，淘气地随心所欲，很容易激发彼此性欲。

3、换个风格。如果你在现实生活中温和而谨慎，那你就在奇妙的性爱当中称王称霸一次吧。你来控制床上的动作，让对方完全听你的引导，会有不一样的感觉。

4、角色扮演。当你们对一成不变的性生活感到厌烦，当做爱变成“一种任务”时，不妨试试角色扮演。想出一些有趣的情景，找来一些令人兴奋的道具，让幻想引导你们。妻子可以扮成女仆、学生，丈夫可以扮成牛仔、老师等。

夫妻生活如何能更好的保鲜?夫妻生活很重要，如果天天都是一成不变的，那会感觉很平淡，以下就是让夫妻生活保鲜的小方法。

夫妻相处的秘诀

1：幽默感

夫妻间需要幽默感才能让生活充满乐趣，当你的生活变得中规中纪，变得教条主义，你不害怕吗?幽默感可以传达很多信息，比如说爱妻子、哄妻子高兴、赞美对方。充满欢声笑语的婚姻生活，才得以长久幸福。

2：亲昵

“哎，都老夫老妻了的!”你是不是经常冒出这句话。这是中国夫妻的弊病之一，但是研究表明，亲昵是婚姻的必需品。拥抱、亲吻看乎可有可无，但真正每天都用拥抱、亲吻表达对对方爱意的夫妻，婚姻生活肯定会幸福很好。

3：要童心未泯

越长大越多烦恼，不如让生活像孩子一样单纯、快乐。多些好奇心，多些爱好，将童心倾注生活，调剂枯燥、单调的生活。在童心活动中寻找孩时的快乐，寻找长不大的乐趣。

4：浪漫

在特殊的的节日，一定要花时间和心思跟对方过。若是当天没有时间，那一定要补过。在情人节，给对方买一束花，一起去看部有爱的电影。老人家也可以做这些事情，最重要的是要把自己当成年轻人。不老的心成就浪漫婚姻。

5：互相欣赏

在生活中，我们看到的更多是对方的缺点，而忽略了对方的优点，这对于幸福婚姻生活影响很大。女人每天都为这事那事，唠叨男人。长久下来，婚姻生活就是唠叨，没有其它可言了。因此学会欣赏你的伴侣，放大他的优点，接受他的缺点。

6：甜言蜜语

老了，并不代表不再需要甜言蜜语，甜言蜜语永远都不会老。我们每天都要对对方说3句情话，如“我爱你”、“我想你”等。爱情需要甜言蜜月来支撑，婚姻更是如此才能得以保鲜。没有人会不喜欢。

7：时时沟通

人与人的认识是从沟通开始，沟通是通向他人心灵的最佳桥梁。夫妻之间缺少交流沟通很可怕。当遇上冲突时，一味的沉默，谁都不知道谁的想法，到最后两败俱伤。无论是工作上的，还是生活上的，都敞开心扉向对方吐槽吧。沟通会给你的生活带来不一样的感觉。

没有性欲，自然是会影响到男性性生活，两性之间爱抚时也不能进入动情期，夫妇之间的性生活中一方总是处于被动地位，纯粹是为了满足对方的性要求。

性欲减退是由多方面的因素引起的，男女皆可发病，以女性居多。性欲减退有器质性的原因，与年龄有关，但精神因素是最主要的。下面分别给予介绍。

(1)精神因素：对性生活感到畏惧，在性交过程中消极被动或者担心受孕而提心吊胆，这不仅影响了性交快感，亦会造成心理和生理上的不良后果，久之则会由此产生恶性循环，对性爱的兴趣减低，甚至出现性厌恶。

夫妻感情不和，双方根本就不愿过性生活，或者夫妻中的一方总是处于被动地位，把性交当作是丈夫或者妻子应尽的一种义务，或者嫌配偶缺乏吸引力，这些因素都会影响性感的产生，久而久之引起性欲减退。

另外，患阳痿或早泄的男子，对性生活本来就有紧张、焦虑心理，如果妻子不予以体谅，便会加重心理负担，渐渐地出现对性生活的回避。

同时，由于妻子无法得到充足的性刺激，体验不到性爱乐趣，也可能出现兴欲的减退。

(2)器质性因素：性器官的慢性炎症有可能出现性交时疼痛，如不及时治疗，时间长了也会逐渐引起性兴趣降低。

其他的一些消耗性疾病使人身体虚弱，影响性交质量。

(3)年龄因素：随着年龄的增长，性腺功能越来越差，性激素分泌减少，血中性激素水平降低导致性欲冲动形成困难。这是一种自然生理现象。

对于性欲减退的治疗，首先要明确其原因。除某些身体器质性疾病引起的性欲减退要积极治疗原发病外，要给予心理治疗和行为方面的指导。

包括性知识教育、心理干预、行为治疗，教给患者正确的性唤起技巧和性感表露方式。只要解除了心理压力，掌握夫妇性生活的技巧，性欲减退是可以治愈的。