面包怎么保存才干爽又营养

　　无论是怎样的食物，人们都会希望在它最好吃的时候享受它带来的美味。如果大量购买，就得夜以继日地狂吃，而这样的进食度却往往折损了食物本身的美味。但如果我们能够聪明地保存美食的话，就能随时随地吃到自己喜欢的面包。不妨一起来看看吧!

　　冷冻保存能够锁住面包的美味

　　将面包冷冻保存是最能够保存面包美味的办法。比起直接将面包放着，直接冻进冷冻室最能保持它的美味。冷冻的面包比起放在干燥常温下保存的面包更加美味。面包爱好者们不妨试试哦!

　　当然需要注意的是，很多人可能会将面包保存在冷藏室里，但这样做很容易让面包失去水分，变得干硬难以下咽，损失面包柔软可口的口感。如果直接放进冷冻室里，在超低温下让面包在尽可能短的时间内直接冻成一块，阻止水分的损失，第二天加热后就会更好吃。

　　冷冻面包也有美味小技巧

　　当然，冷冻面包也有技巧，并不是直接将一大块面包直接塞入冰箱，因为这样冷冻后之后加热会比较困难，吃起来感觉也不会太好。当购买了面包时，不妨将面包切成片后再放入袋中，挤掉空气后放入冷冻库保存。吃的时候自然解冻即可，或者放入微波炉中加热也是不错的，吃起来会很好吃哦!

　　自己做面包也要注意保存

　　对于每天早上自己烤面包的人来说，也有可能因为吃不完而出现保存上的问题。对于刚刚做好的面包，不要直接放入袋子里，而要等余热散完后再放入袋中。如果不放入冰箱中，应当放在干燥的地方保存，并在一两天内直接吃完比较好。如果需要放入冰箱，则和之前所述一样，将面包切片后放入袋中，挤掉空气再放入冷冻室保存。

　　酒足饭饱后打个嗝，很正常，但如果出现长期打嗝就要当心了。杭州的林大伯连续打了一个月的嗝后，昨天终于检查出：是肝脏出了问题。

　　一个月前，今年75岁的林大伯出现打嗝症状，一开始他以为是自己吃东西噎着了，但在喝了几口水休息了一会儿后，症状非但没有消失，反而一发不可收拾。就这样，他连续打嗝近一个月。

　　期间，林大伯尝试了许多治疗打嗝的土方法，掐穴位、打喷嚏、憋气和吃萝卜，都没有什么效果。打嗝虽然让人不舒服，但终究是小问题，林大伯也就没太在意。

　　前几天，林大伯因腹痛、胃口差来到杭州市肿瘤医院就诊。肿瘤内二科副主任郑松得知林大伯已打嗝一个月后有些警惕，让他去做彩超。结果显示，林大伯肝脏内有肿瘤，如鸡蛋般大小，靠近膈顶，触碰到了膈肌。

　　郑主任推测，可能是肝脏肿瘤刺激到膈肌引起膈肌反应，造成了连续打嗝。郑主任介绍，打嗝又称呃逆，是一种肌肉反射动作，只要碰触到腹内横膈膜的横膈神经就会引发。

　　日常生活中，如果胃部受寒，或进食了干硬、辛辣的食物，也会出现暂时性打嗝。到目前为止，打嗝一直未被当成一种可能的癌症的先兆。但一项对99名患有食道癌病人进行的相关研究显示，有27%的人表示他们曾出现过连续打嗝的情况;还有6%的人说，这种现象促使他们去看医生。

　　“食管到胃这条通路的任何肿瘤、淋巴结都有可能引起打嗝。”郑主任提醒，如果老年人出现连续性打嗝，长时间仍不缓解，同时伴有如腹痛、胃口不好、吞咽困难乏力、消瘦等异常表现的，应引起重视。