坊间流传的＂杀精＂流言真伪大辨别

　　民间流传着各式各样的“杀精”说法，其中有真有假。 坊间“杀精”说法可信吗？

　　三角内裤和平脚裤差别不大：许多人认为与平脚内裤相比，穿三角内裤会使阴囊温度升高，伤害精子。这种担心其实没有必要。 1998年纽约大学就做过研究，发现无论穿哪种内裤，对阴囊的影响都差不多。专家的建议是，不用花太多 心思挑内裤的花样，反倒是要多让阴囊通通风、透透气。

　　笔记本电脑别放腿上：2005年纽约大学研究发现，长时间在膝盖上使用笔记本电脑，会使阴囊温度明显升高。但电子设备 如手机或音乐播放器等发出的无线电波，是否对精子有不利影响，科学家们还在研究中。比较保险的方法 是，尽量别将它们长时间放在裤子口袋内。

　　热水澡是大忌：热水澡、蒸桑拿，都是明确会影响精子数量和质量的“凶手”。一般，一周一次是比较合适的频率 。

　　肥胖：超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面

　　1、肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，从而影 响精子数量和质量；

　　2、睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以，要想精子质量好 ，减肥势在必行。

　　麻醉药：有研究表明，麻醉剂等药物会损伤男性内分泌，长期服用止痛药也会产生这种副作用。因此，即使 是非处方药，都应该谨慎服用。

　　吃红肉不影响精子质量：研究人员分析了以往的多项试验，发现没有明确证据能支持这两者之间的关联。但最好的选择是多吃鱼肉。

　　衰老：随着年龄增长，男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大，新生儿患唐氏综合征、 精神分裂的风险就会增加。但总体来看，衰老对男性的影响不如对女性那么大，七八十岁的男人照样能做。

　　衰老：随着年龄增长，男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大，新生儿患唐氏综合征、 精神分裂的风险就会增加。但总体来看，衰老对男性的影响不如对女性那么大，七八十岁的男人照样能做。

　　有的年轻人单位组织体检都不去，你对你卡上有多少钱很了解，但是你对你身体里的状况却不了解，这是不好的。你的爱车经常去保养，人怎么不去保养呢？男人保健最重要的就是防衰老，做好以下九点，让男人年轻10岁。

　　据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。平安健康网提醒，年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，男人更应该注意养生，是用钱来换健康的时候了。

　　有的年轻人单位组织体检都不去，你对你卡上有多少钱很了解，但是你对你身体里的状况却不了解，这是不好的。你的爱车经常去保养，人怎么不去保养呢？男人保健最重要的就是防衰老，做好以下九点，让男人年轻10岁：

　　一、戒懒。希望你能够勤活动， 现在的青年都开始有富态的肚子，对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作，而是你一定要持之以恒地适度运动。

　　二、戒烟。这不用多讲，香烟里面的尼古丁会对血管的内壁造成损害，不说得不得癌，对脑血管、心血管系统都不好。

　　三、戒欲。这也有几方面，不要太贪婪，比如说我要买房、买车，我要干什么，欲望太多失望也会很多，不平衡给身体带来伤害。还包括中青年的性欲，也不要太多，要适度。

　　四、戒过劳。每天工作十七八个小时，超过身体所能负荷，这是违背大自然的规律的。半夜不睡觉，免疫功能会很低下，中医讲这是卫气营血紊乱，阴阳不和，难免会生病。