少女月经不调，勿过量服补品

小婷(化名)的第一次月经发生在小五升小六的暑假，之后月经一直时断时续，往往两、三个月才来一次，如今已上国一的她，和同年龄少女比起来，身型明显矮小许多。最近，小婷因为月事将近四个月没来，妈妈担心她可能因为每周三、四天有课后补习，压力沉重而打乱月事，于是带至妇产科门诊。

通常，在女性身体逐渐成熟后，卵巢就会发挥功能，产生周期性的排卵，并制造荷尔蒙，让子宫因荷尔蒙的刺激，内部发展出一层丰厚的内膜层，准备迎接受精卵在此孕育成长;如果卵子没有受孕，这层内膜将在排卵后的两周内崩解，伴随血液经阴道排出体外，这就是月经的由来。

大多数女孩的初经发生在13～15岁，但也有人提早到11、12岁或延后到18岁。初经的早晚与身体的发育状况、健康情形、气候条件、自然环境、遗传、种族等因素有关;但若8岁以前就出现月经，极可能是性早熟，而到18岁仍无月经，则须小心是否发育迟缓，或基因、内分泌出问题，都应尽速就医。

初经后的五年内，尤其是前二年，因为卵巢功能尚未发育完全、排卵不稳定，月经周期多半不规律，通常间隔21~42天不等，再加上此一时期的少女多有课业或生活上的精神压力，往往使经期不规则的情况加剧，可能好几个月不来月经，或来几次月经后又中断，或提前而至、间隔不一，经血量也忽多忽少，家长常会担心小孩是不是生病了。

其实少女时期月经的不规则、不正常，本就是自然现象，无需特别治疗，通常等到生理机能成熟后，经期自然会渐趋稳定。如果家长放心不下，可以求诊妇产科，医师通常会以超音波检查子宫、卵巢是否正常发育，一般而言，不需抽血验荷尔蒙，也不必内诊，如果发育没问题，未必得催经，但若月经超过六个月不来，就一定要请医师帮忙找出原因。

其次，少女的月经量不多也是正常的，但如果经血量少到只有几滴，或每次都持续十天以上，甚至造成头晕、虚弱等身体不适，则应立刻求医，必要时给予短期的荷尔蒙和黄体素治疗，以暂时维持内膜的稳定性，使其停止出血。

目前市面上有许多中、西药的调经补品，并不适合这段期间的少女服用。同时须注意，少女在初经之后，卵巢子宫等性器官的功能已渐趋成熟，一旦发生性行为，无论月经是否规律，就有受孕的可能，因此正值青春年华的少女一定要懂得保护自己!

和女性拔眉毛的原理一样，有些男青年不用刮胡刀刮胡子却爱用手指或镊子一根一根地拔，以为这样可以把胡子连根拔掉更干净，比用刮胡刀刮肯定干净，听起来似乎挺对的，其实这是非常有害的。

胡须的生长是男性特征的一种表现，把它拔掉是没有必要的，而且也是不可能的。胡须是毛发的一种，在结构上同身体其他部位的毛发一样分为三部分：露出皮肤外面的部分叫毛干，埋在皮肤里面的部分叫毛根。毛根末端膨大部分叫毛球，毛球下端凹陷部分叫毛乳头，毛乳头里含有神经末梢和血管，它供给毛发感觉。毛根周围的袋状结构叫毛囊，它与附近的皮脂腺相通。只要有毛球、毛乳头和完整的毛囊存在，毛发就能再生长。拔胡子时不仅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，因此胡子还会再生长出来。

一些患唇毛囊炎、疖肿、蜂窝组织炎的男性病人向医生诉述病史时，几乎都有拔胡须的不良习惯。由于经常地对胡须的“刺激”，使再生长出的胡须变形、变色，参差不齐。而且拔拉胡须会损伤周围的组织，轻者产生疼痛，如不给予及时处理，细菌可以损伤毛囊，引起毛囊炎，炎症再扩展则成疖肿以至蜂窝组织炎，此时虽可治愈，也常常留下瘢痕或永久性脱毛。胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”。发生在这个区域内的感染很容易扩散，引起更为严重的炎症。如果蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦，有可能引起危及生命的败血症和脓毒血症。因此胡子长了不要拔，还是用剃须刀刮去。

不管是不是在青春期，女性都有可能会长痘痘，青春痘有时是疾病的反应，那么长痘痘是何原因?又该如何防治呢?

35岁的张女士很烦恼，最近脸上频频长起了“青春痘”，涂上药物也不管效。让她感到很困惑：怎么现在一把年纪还长青春痘?其实，很多人对青春痘有一定的误解，它已不再是年轻人的一种专利，一些中年人频频长痘，实际上是身体病变的反应。

痤疮，脏腑病变的外在表现

青春痘又称“粉刺”、“痤疮”，它是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症。常见于青春期，年轻时青春痘大多是由于荷尔蒙分泌过盛或是油脂分泌过量形成的。但是，对于三四十岁的女性而言，青春痘则要多加留意，这很可能是由于内分泌失调引起。

例如有些患者在“发痘”的时候，发现身体出现面部、躯干部肥胖、体毛增长增多、食欲亢进、体重增加、月经紊乱等现象，这应该警惕是否并肾上腺疾病的表现。此外，痤疮的颜色也会透露疾病信息，如痤疮颜色鲜红，则表明体内热气较重，颜色较暗则提示有肝郁、肾虚或血淤的存在。

不良习惯是最主要原因

当然，除了身体的病变，还有很多因素导致青春痘的“卷土重来”，例如熬夜、不良的生活作息、情绪波动、工作压力等也是痘痘挥之不去的原因。这些不良的因素都有可能使内分泌产生絮乱。此外，市面上的避孕药、减肥药的成分都有可能刺激内分泌失衡，毒素堆积形成暗疮。对此，浙江省中医院皮肤性病科副主任医师建议，如果三四十岁的女人脸上老长痘痘，最好到医院查明原因以便及时治疗。