干咳喉痒是风燥 听咳嗽辨疾病

　　随着冬天的到来，呼吸系统疾病增加，到医院去看咳嗽的人大增。

　　咳嗽因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而不同。下面就为大家介绍一些听咳嗽判断原因的方法。

　　咳嗽声重，咽痒，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，舌苔薄白等，一般为风寒咳嗽。

　　食疗方面，可以服用紫苏粥、葱白粥等，但不要吃苦瓜等偏凉的食物。

　　咳嗽频剧，气粗或咳声嘎哑、咽痛、痰黏稠或稠黄不易咳出，常伴鼻流黄涕、口渴、舌苔薄黄等，为风热咳嗽。

　　食疗可以吃些鲜藕汁、梨汁。

　　喉痒干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或痰少而黏连成丝，不易咯出，多为风燥咳嗽。

　　食补可以服用银耳粥、百合粳米粥。

　　咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，尤以晨起咳甚，痰多，痰黏腻或稠厚成块，痰出则憋减咳轻，常伴脘闷、食少、腹胀，一般为痰湿蕴肺。

　　中成药方面选用橘红丸、橘红痰咳液等。食补可以多吃萝卜、薏仁粥等。

　　咳嗽气息粗促，或喉中有痰声，痰多质黏，咯吐不爽，或有热腥味，或吐血痰，胸胁胀满，面赤，舌质红，多为痰热咳嗽。

　　食补宜用秋梨白藕汁、芦根粥等。

　　干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，午后颧红，口干，舌质红，多为阴虚咳嗽。

　　饮食则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等。

　　咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等多为气虚。

　　多吃些黄芪粥、猪肺薏仁粥等。

　　如果咳嗽较重，应该尽早到医院，在专业医师指导下治疗，以免贻误病情。

　　(北京大学第一医院中西医结合科博士李娌)

　　最近，冷空气一波接着一波，不少怕冷的人便躲在空调房里不愿出来。可你要小心了，这样容易得暖气病。

　　这几天，在下沙上班的李先生总觉得不舒服。“每天白天起床，就觉得喉咙痛，晚上睡觉了还咳个不停。”去医院检查后，医生告诉李先生，他得了暖气病。

　　所谓“暖气病”，就是长期呆在开着热空调却不通风的家中，导致患上呼吸道疾病。

　　症状为焦躁不安、咽喉口唇干燥，有的小孩还会引发肺炎。

　　一些气管炎、慢性支气管炎、哮喘等疾病患者容易旧病复发。

　　“这几天确实水喝得少，单位开空调，车里开空调，家里的空调也没停过，还有基本上没开过窗户。”李先生表示，这几天回去一定会多喝水，并且定时开窗通风。

　　那么，冬季如何预防暖气病呢?方回春堂下沙馆的徐医师说：“通常，如果及时补水，这些症状都能得到缓解。但如果持续时间太长，会使呼吸道黏膜分泌物减少。

　　这时候，灰尘、细菌就会附着在黏膜上，容易引发上呼吸道感染。”

　　如果要预防，可以使用加湿器、或者在室内摆一盆水，同时在室内多养些绿色植物。植物最好选绿萝、吊兰，这些植物叶面蒸腾的水分比较多，既可以调节室内空气湿度，同时还有吸附空气中有害气体的作用。

　　在空气质量良好的情况下，家中应保证每天两次的开窗通风。

　　徐医生还强调，这段时间天气干燥，一定要多喝开水，多吃水分充足、含有多种维生素的水果，不饮或少饮酒。另外，还要多出去走走，呼吸一下新鲜空气，进行适当的锻炼。