解读单身女人的心理状态

一个人单身只是一种生活状态，不一定会造成问题，但有可能会产生焦虑、担忧、甚至抑郁等心理状态。总之，长期单身生活可能会对人的心理造成一定的“后遗症”。

症状一：越来越不自信

杨先生，34岁，博士，外企高级职员，考上博士后，就一直在努力寻找自己的伴侣，也见了不少，对身高和女方的工作要求较高。但是常常是他看上了别人，别人没看上他。女孩觉得他可以考虑，他又觉得对方不合乎自己的要求。

杨先生将婚姻看成自己成功的一部分，所以现在婚恋这个问题也成为他特别大的包袱，朋友和家人对这个问题也越来变得越敏感，问也不对，不问也不对，问他会烦，不问他会觉得不被关心。为排解压力，杨先生形成了一些不健康的生活习惯。经常失眠，最近他还觉得自己有点脱发，工作精力也受到了一定程度的影响。

婚恋心理咨询师荀焱说，有的被动单身者如果长期单身，可能会在自我认知层面上出现不自信和否定自我的情况。有的人可能连日常的梳妆打扮都懒于进行了。

婚姻与子女教育专家尹红婷认为，有的单身者因为家庭方面的施压会把注意力专注在工作和学习上，将婚姻的需要埋起来，但随着时间的推移，这个被埋起来的问题会越来越突出，家庭的承受力也受到严峻的考验。

女人撒谎不需要理由，她们想撒，就撒;想怎样撒，就怎样撒。她们在撒谎中自我陶醉，更感觉泰然自若。她们不觉得有什么异样，因为这是她们生活的方式之一。撒谎可以减压，撒谎更能逃避烦恼。 如果对女人进行三分法，那么，可简单分为：撒娇的女人、撒野的女人和撒谎的女人。其实，撒娇与撒野只是一条直线的两端，一张纸的两面，本质上是相同，可合并同类项，所以，我更愿意把女人分为正在撒谎的女人与正准备撒谎的女人。 张爱玲说了，你向女人猛然提出一个问句，她的第一个回答大约是正史，第二个回答就是小说了。我们当然知道“小说”不是“小女子说”的简称，但我们至少知道，小说，是以编造与虚构取胜的，我们评价一部小说好与不好，其实就是说，小说编得是不是像回事。 女人是天生的小说家，如果说，女人与女人有区别的话，那么，她们的分别就是：有的女人编的是短篇，有的女人编的是中篇，而有的女人编的是长篇……当然，也有那种超一流的女人，她们编的不是小说了，而是长篇电视连续剧，一集一集地演下去，不但能赚你的时间，还能赚你的泪水。 “有人说女人喜欢说谎，假如女人所杜撰的故事能够抽取版税，便很容易致富。”姜是老的辣，梁实秋的话，不假。但，和男人相比，现在女人致富的还不算太多，这倒也正应了那一句话：男人撒大谎，女人撒小谎。 撒大谎的抱金砖，撒小谎的只能挣铜板了。

新春佳节来临之际，不少“剩女”再次面对家人催促带人回家的烦恼。网上甚至有人用“春节跟谁回家”的帖子诉说着不安和迷茫。专家指出，“剩女”之所以“剩”，如果不是自我选择的结果，那么就要突破几大心理难关，好为自己的人生寻找一个伴儿。

警觉自己的自我

警觉自己的自我

重庆的调查显示，很多“剩女”自身条件较好，78%的“剩女”月薪4000元以上，半数存款5万以上，八成有房，三成有私家车。国家级心理咨询师易建军表示， “剩女”往往比较自我，这与她们受的教育有关，很多教育过分强调竞争意识，越优秀的人就越容易自我主义，而虚弱的时候容易自卑。

“剩女”在知识、技能、金钱、权利各个方面是优秀的。她们的优秀建立在自己的积极进取上。但随着一个人各个方面越来越强，自我也就越容易膨胀。自我能促使一个人前进，但也容易导致与他人竞争，它只能向心仪的强者臣服，所以自我主义的人往往只能爱强者，爱比她各个方面强的人。

易建军表示，也正因为如此，所以女人为了找到一个自己能爱的人，择偶要求越来越高，对男方的长相、才华、学历、人品、经济、地域等方面综合选择，结果就会导致择偶范围越来越窄。

易建军表示，这种女性要警觉自己的自我，不妨多学习成长的艺术，要求放开了，可以选择的对象就增多了。

把握时机摆脱单身

易建军表示，很多女性之所以会被“剩下”，是由于把握不住时机。很多“剩女”曾年轻貌美、条件优越，于是挑挑拣拣。然而岁月不等人，转眼间年龄就大了。

易建军建议，女性在恋爱及婚姻问题上能下决定的赶快下，否则可找婚姻咨询师或与亲朋商量。

很多女性以事业为由导致婚姻延期。易建军表示，工作和爱情都是为了好好生活，二者应平衡，该爱就爱，该工作时好好工作。

有些人一次投入的恋爱失败了，就以为不会再有真爱了。专家表示，爱需要探寻的主题很多，女性要学会既爱自己又爱对方，带着欢笑去工作，去面对家人与朋友。不妨也去发现自己的一些问题，改变那些能改变的欲望，或许生活会有新的发现、新的起色。当然，如果女性觉得"我一个人的生活就很美了，过得很好"，那也是值得祝福的事情。