如何利用分泌物来计算安全期

提到如何计算安全期，很多人都会说我知道，前七后八嘛这个很简单，可是你是否知道?如果利用这个计算的话，除非是您的月经非常准，一旦计算错误，那你就等着宝宝来找你吧。这些年有很多国家都推广使用比林斯法，也就是利用观察宫颈分泌物的黏稠度，来测定排卵期，用于计算安全期的一种方法，而且准确率还非常高哦!

宫颈粘液由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着排卵和月经周期的变化，其分泌量和性质也跟着发生变化。在1个月经周期中，先后出现不易受孕型、易受孕型和极易受孕型3种宫颈粘液。

不易受孕型宫颈粘液：为月经周期中的早期粘液，在月经干净后出现，持续3天左右。这时的宫颈粘液少而粘稠，外阴部呈干燥状而无湿润感，内裤上不会沾到粘液。

易受孕型宫颈粘液：这种粘液出现在月经周期中的第9-10天以后，随着卵巢中卵泡发育，雌激素水平升高，宫颈粘液逐渐增多，稀薄，呈乳白色。这时外阴部有湿润感。

极易受孕型宫颈粘液：排卵前几天，雌激素进一步增加,宫颈粘液含水量更多，也更加清亮如蛋清状，粘稠度最小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把粘液拉成很 长的丝状(可达10厘米以上)，这时外阴部感觉有明显的湿润感。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3 天为排卵期。

卵巢排卵后，黄体形成并产生孕激素，从而抑制子宫颈细胞分泌粘液，所以宫颈粘液又变少而粘稠，成为不易受孕型宫颈粘液，直到下次月经来潮。下个月经周期宫颈粘液又出现上述这种变化。

宫颈粘液法适用于月经正常的妇女避孕，也适用于月经不正常的妇女、更年期妇女和哺乳期妇女避孕。如果放节育环的妇女结合宫颈粘液法避孕，可以减少带环和脱环怀孕，起到双保险的作用。

怎样观察宫颈粘液的变化?

应用宫颈粘液观察法测定排卵期，首先要对避孕对象进行培训指导。观察宫颈粘液每天需要数次，一般可利用起床后，洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取粘液 检查，观察手指上的粘液外观、粘稠程度以及用手指做拉丝反应等几方面检查。这样经过3个以上月经周期的观察，就可以掌握自身的宫颈粘液分泌规律和排卵期。

不管是男性还是女性大家的身体机能都是非常微妙的，特别是女性朋友们，女性朋友有安全期和排卵期之分，很多夫妻朋友们因为不能够把握安全期，所以导致夫妻性生活受到一定的影响，那么哪些女人不适合在安全期避孕呢?我们来听一听下面的讲解吧!

一、患有疾病的女性，患有某些疾病的女性，其安全期计算并不准确，所以在性生活中要做好避孕措施。许多疾病会改变女性的排卵时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用安全期避孕，常可导致避孕失败。

二、绝经期的女性，女性如果处于绝经年龄，那么安全期就不安全了。如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起。所以如果要同房的话，还是做好避孕措施吧。

三、口服避孕套的女性，如果是从口服避孕药改为安全期避孕的话，那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。

四、刚结婚不久的夫妻，女性的排卵受环境、情绪等的影响变化较大。新婚燕尔期，二人卿卿我我，难以控制性生活的时间，又值蜜月旅行，生活环境改变，情绪激动兴奋，排卵期更难以掌握，避孕失败也在情理之中，所以新婚期也不适合这种避孕方法。

五、可以用安全期避孕的人，由于安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇;不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。即使是适合使用安全期避孕的几类人群，也有很大的可能避孕失败。有人说，安全期避孕法拼的是人品。所以不想冒险的话，还是不建议采用此种方法的。

许多男性都对早泄苦不堪言，它让性爱质量大打折扣，让男女双方都无法体验到常人所能够拥有的“性福”生活。其实早泄的男性大部不必自卑，除了积极地进行治疗之外，只要掌握适当的技巧，早泄男也是可以过上性福生活的，有了早泄如何调理？

早泄的3个调理小诀窍

意境转移法

性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

特殊姿势法

性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

放松提气法

在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

断续做爱法

在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

早泄怎么科学治疗呢

也许有人会说：“学习什么早泄的调理小诀窍，吃一些大补的食物不就可以了吗？鹿茸、牛鞭、羊肾之类的。”专家提醒，这些大补的食物有些温和、有些激烈，有些属阳、有些属阴，在食用上若不掌握好，就会起到反作用，甚至危害身心健康，并且这些食物或药材，还需要长时间慢慢调理才能起效。

有言道：解铃还须系铃人。治疗早泄还需成根本着手。男性早泄大多是因为大脑性神经中枢抑制过程的减弱，射精中枢兴奋过高引起的。从根本上来说，就是射精刺激阀太低，因此在治疗早泄时，就应该提高射精刺激阀，增强身体荷尔蒙，全面补充性运动细胞能量。

传统治疗方法就不行吗？首先含有违禁药物的“伟哥”是不能选择的，还有一种是阴茎早泄手术。手术的原理也是根据这样的原理，提高射精刺激阀，但手术不仅费用高，手术也具有一定的危险性，毕竟手术治疗方式，是要在阴茎跟部，将射精神经切断，来达到提高刺激阀的作用。

两全其美的早泄调理小诀窍是什么？为了解决这个问题，我国科研人员查阅大量古代文献，研究多种药材药性，最终选用海螵蛸、龙骨、五味子、细辛、丁香等多种名贵中药材，进行科学配伍，采用先进萃取技术，提取草药精华，研制出了具有国家专利的治疗早泄产品——昂立挺。

早泄的调理昂立挺见证“一分钟先生”的完美蜕变

昂立挺是精选肉桂、丁香、海螵蛸、五味子等多种名贵中草药，运用先进提取技术，萃取高效的活性物质。患者使用后，有效药物可在体内丁香补充、激活性腺系统，提升男性精力、体力，同时促进睾丸血液循环，增强身体荷尔蒙分泌，激活性动力，增加阴茎海绵组织血液容量，使勃起坚硬持久，从而有效根除早泄，提高性快感，增强性激情。

在昂立挺的临床报告中，清晰的记载着昂立挺对早泄的治疗机理及报告总结。同时，还记载着昂立挺对早泄的治疗效果：20-60岁阳痿早泄患者，使用昂立挺3个疗程就可彻底治愈早泄，彻底找回征服的自信，房事后还保持旺盛的精力。