好丈夫须知：女人为何会拒绝性爱？

很多时候女人会拒绝性生活，让男人摸不着头脑，调查发现，身体出现不适是女性拒绝性爱的最主要原因，这些不适也是某些疾病的预警信号。

因为性交疼痛拒绝性爱,可能潜在的疾病是慢性阴部疼痛。2010年美国最大规模的性生活调查结果发现，30%的妇女近期发生轻度至中度性交疼痛。除了前戏不足和性爱动作过猛之外，更主要的原因是慢性阴部疼痛综合征，患者阴部感觉灼痛、刺痛或刀割样疼痛等。专家建议，尽早看妇科医生，排查皮肤病或炎症等原因。治疗方法包括：药物治疗、止痛、理疗和生物反馈疗法等。

很难或从来达不到性高潮,可能提示糖尿病。疼痛及药物副作用等会导致难以获得性高潮。但2010年芝加哥大学一项涉及2000名57—85岁参试者的研究发现，性高潮难的另一大原因是糖尿病并发症。糖尿病会损伤神经和小血管。专家表示，除积极筛查和预防糖尿病外，糖友在控制血糖的同时，还应该将性问题告诉医生。

虽然还没到更年期，却阴道干涩难以性唤起。可能存在的疾病为心脏病。45岁以下女性阴道干涩，可能是心脏健康问题所致。其机理与男性ED和心脏病的关联一致。另外，长期吸烟的女性也会发生阴道干涩。专家建议，彻底体检，排查心脏病病因及症状，排除阴道干涩的其他病因：绝经早期(40—45岁)、围绝经期(40岁开始)以及药物副作用等。性爱中可以使用阴道润滑剂改善干涩症状。

几乎对性爱提不起兴趣,可能提示雄性激素偏低。无论男女，性激素都与性欲关系极大。与20多岁时相比，更年期之前女性体内雄性激素水平下降大约一半，进而导致性欲猛降。专家建议，适当补充雄性激素可改善女性性欲。

极度性冷淡,可能提示抑郁症或抑郁症药物副作用。对性爱的兴趣顿失是临床抑郁症的一大典型症状。而抗抑郁药更会让人昏昏欲睡，性唤起和性高潮都随之成为泡影。专家建议，与医生商量是否可以更换其他药物，以减少药物副作用。

因为阴道异味而找借口逃避性爱,可能提示细菌性阴道炎。细菌性阴道炎往往容易与霉菌感染混为一谈，前者并非炎症，而是阴道内菌群失衡，导致PH 值失常，产生异味，轻则氨水味，重则死鱼味。两种疾病也可能同时发生。专家建议，及时看妇科，说明症状，对症下药，切忌胡乱用药。

性爱时尿液漏出,可能存在压力性尿失禁。前戏、性交和高潮等任何阶段出现尿漏都不正常。压力性尿失禁是盆腔肌肉虚弱或损伤所致。分娩、老年、吸烟、肥胖、慢阻肺及哮喘等都可能导致压力性尿失禁。专家建议，性爱前几小时不要喝水;性爱前排尿;后入式和侧卧式性交姿势有助于减轻女方膀胱和尿道压力。另外，在泌尿科专家指导下进行盆底肌肉练习，并接受适当药物治疗。

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我们都知道在男欢女爱中，做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想。有调查显示，男性在性爱中平均坚持时间为5—10分钟，同时有71%的男性都希望自己能表现得更好。那么怎样让自己表现的更好一点呢，现在我们跟随着小编一起来认识一下，怎样让男人表现的更好。

8招让你延长性爱时间：

保持适度性奋。性爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。

1、勤做“性锻炼”。做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。

2.、顶住阴蒂，不要抽插。两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。

3、有明确对象的性幻想。你可以想象着伴侣激情时的模样，这会强化性冲动，能保持15分钟不射精。

4、适量使用药物。73%有早泄困扰的男性，可在医生指导下使用一些药物。

5、频率支招：二度出击男性第一次射精后再次勃起时，需要更长时间才能达到高潮。因此，可以尝试着在一晚欢爱两次。

6、体位支招：让妻子在上面。采用女上位时，阴茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓，只在你感到勃起程度下降时才加速，这样性爱时间会明显延长。

7、关注当下。幻想性高潮的来临，也会让人加速射精。因此男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸，并尽情享受，而不是想象着即将来到的高潮。

通过上面的文章我们知道，男性该怎样做才能延长性爱时间，你想成为女士心中骁勇善战的斗士吗，那从现在开始尝试一下上面的小招吧。

婚姻是靠双方共同维系的，不少男女以为领了结婚证，就进了“白头偕老”的婚姻保险箱。一旦有了孩子，更认为得到了婚姻的双保险，有一种盲目的爱情安全感。保卫幸福婚姻应该是男人做的事，男人要想巩固自己的婚姻，日常与妻子相处生活就要学会堤防九大不良征兆。

一、对性生活的兴趣降低，用种种借口回避和对方亲热，对表示爱情的动作，则以“例行公事”的态度处之。

二、脾气变得烦躁易怒，经常为小事而向对方诸多挑剔责难。

三、对伴侣的言谈感到不耐烦，失去兴趣，故意做出与对方愿望相违的举动。

四、故意自我孤立，减少双方可以共同参与的活动。发展个人兴趣，把对方摒弃于自己活动圈子之外。

五、尽量减少与伴侣相处的时间。诸如延长工作时间，故意在工作之余在外流连。

六、对异性朋友的兴趣越来越大，甚至公开表示对其他异性的思慕。

七、逐渐减少热情的举动，对伴侣的感情流露予以抗拒，一派冷若冰霜、心如铁石的样子。

八、激烈的争吵及暴戾的举动频繁出现，即使在公众场合中，亦会毫不忌讳地与伴侣争吵，而且争吵的严重程度越来越大。

九、自我中心的心态越来越明显，只考虑自己的需要，不再为对方着想。

夫妻关系出现上述情况时，表明感情破裂的警钟已经敲响。此时，应寻找原因，弥合裂缝，不要使其发展到不可收拾的地步。