什么是青春期延迟

青春期延迟是指身高较正常同年龄的孩子矮小，第二性征及性器宫成熟程度缓慢。青春期延迟的特定年龄标准目前尚未取得一致意见，但从性和身体发育的观点看来，青少年如果比同龄儿童发育要慢得多的话，则可以认为是青春期延迟。如男性在14岁时睾丸还不发育，或在16岁时还不出现骨骼生长突增，女性到了14岁乳房还不发育，或到15岁还未出现骨骼突增，则可认为青春期延迟。女性身体和性发育正常但没有月经来潮者，则不能认为是青春期延迟。青春期延迟的男孩，由于不发达的肌肉和矮小的身材，常造成社会心理问题，而女孩这种影响则不明显。

青春期延迟的原因很复杂，有先天遗传方面的，也有后天的营养和疾病因素等。先天因素有：①先天体质因素：他们的父母或亲属往往也有生长及性发育延迟的情况。一般身高发育和青春期开始，比同龄儿童晚了3～4年。②垂体促性腺激素异常因素：表现为身体矮胖，性器官发育不良。②先天性甲状腺素缺乏：俗称呆小症，除身体矮外，尚有智力低下.④先天促性腺激素缺乏：主要是性器官发育不良。⑤先天性腺发育障碍：除身体矮小外，常伴有其他先天崎形.后天因素是多方面的，它与疾病有直接关系，如血吸虫病、营养代谢障碍、脑炎、脑外伤、脑垂体的肿瘤等，均可导致青春期延迟。如发现青春期延迟，要及时就医。

性器大小情结不要以为阴茎大代表性能力强，即使变弯曲亦不会妨碍性生活。

男孩在青春期，最容易忧虑阴茎的大小。首先必须了解的是，阴茎大小并不影响性能力。

除了大小的问题之外，就是开头的问题，有些人阴茎向左或向右弯曲，这就和每个人长像不同一样，不必大惊小怪，国外的性教育书本上，甚至还刊载了数十种各式各样的性器，说明人类的性器真的是各有千秋的。

年轻的男孩，比较不清楚别人的性器是什么样子，无知造成不安，不安又引起自卑，怀疑自己太小、太短或者颜色太深等，这种自卑往往是庸人自扰而已。

大多数男性都有“短小情结”，总是觉得自己的性器太小，如果明白实际状况，自然就不会忧虑了。有许多报导喜欢列出男性阴茎的“标准长度”，这实在不是非常恰当的作法，尤其是“标准”两字，易让人产生误解，以为在标准之下，就是异常。事实上，不管大小长短，性器的形状不会影响性生活，这是必须牢记的。

未试过性快感乃人生最大遗憾，没有性欲更是人生中的不幸!

有些男孩经常抱怨阴茎不容易勃起，这些男孩别说是性经验，连自慰的快感也不曾有过，更严重的是，有人到了十八岁还不曾自慰，也没有性欲。

这种现象，多半由于在日常生活上，某方面的欲望无法满足所致。换言之，性器官的问题，其实是心理因素造成的。

对女性的关心少男对女性胴体产生好奇心，父母毋须为色情照大惊小怪。小孩对性的关心，从开始询问自己从何处来，就已经具体化了。这个问题，是确立自我的第一步，父母亲必须谨慎回答。小男孩在上小学后，就会对小女孩产生好奇，透过模仿医生、掀裙子等游戏，表现出他对性别差异的关心。

到了中学阶段，这种关心转移到色情照片上，实际上他想看的是女性的真实形体，只是没有机会。色情照片算是一种补偿，所以毋需严加禁止，愈是不准小孩看，可能使他们愈加好奇。有些母亲会要求丈夫，不准把成人杂志带回家让小孩看，这种行为在小孩心目中，反而成了伪善的表现。

母亲如果发现儿子有色情照片，必须了解，儿子已经到了青春期，相片能促使他性欲勃发，帮助他发泄性欲，如果一味禁止，只有百害而无一利。除非小孩对性暴力、性虐待之类的相片有兴趣，否则不用太过小题大作。

一旦性冲动时不可强迫他人进行性交，否则后果不堪设想

性行为如果在双方意志下进行，绝大多数是健康的，但若有一方为了满足自己的性欲，强迫别人进行性交的话，就是不正常的性行为了。有些男孩喜欢收集性虐待，或女性被强暴的相片，这可能引发他犯罪，不可不小心。给予青少年健康、正常的性知识，教导他们辩别异常性行为，是十分重要的。

梦遗梦遗乃正常现象，虽会弄脏衣物，但不必为避免而做运动。男孩子在小学或中学时期开始梦遗，是相当普遍的现象。梦遗就是指男性在睡眠中，由于做梦而射精。这和没有做梦就射精的“遗精”有所不同，不过，两者均为非意志性的射精。

现在有不少男孩，在八岁时就有梦遗现象，原因可能是*贮存过多、受到性方面的刺激或阴茎被棉被摩擦所致，这些全是正常现象。有些人受到不正确观念的影响，以为梦遗除了弄脏衣物以外，还会使人变愚笨，这是没有根据的说法，不必相信。

与异性交往是必然现象年轻时故意压抑性欲，婚后面对妻子时只会变得手足无措。

青少年和异性交往，是人格成熟的必经过程，到了某一年龄对异性产生兴趣，也是极为自然的现象，如果刻意禁止，到了适婚年龄才突然解禁，必然令其不知所措。在以往保守的社会中，女性必须严守礼教，到了结婚以后，突然承受了社会和家庭赋予的使命，在性生活中扮演了积极的角色，要取悦丈夫、要生育后代……然而，人的行为果真如此容易大幅改变吗?

异性间的交往，是十分自然的事，有些刻板的学校，或者刻板的教师，往往严禁男女生交往，青少年没有机会学习两性相处之道，日后又岂能充分了解异性，维系良好的两性关系呢?于是，便造成了许多不懂异性，更无法拥有健康性生活的成人。异性间交往，有一定的规则，这是针对青少年而言的。

首先，对于情书必须妥善处理。青少年难免有情书往来，处理这类信件，以诚实为原则。如果信件被父母亲没收，就另当别论了。

第一、和谁交往，必须让父母知道。

第二、为了避免怀孕，必须正确了解避孕方法。

第三、男女生在需求方面有差异。例如，男孩子通常渴望快点发生性行为，女孩却只需牵牵手，沉浸在浪漫气氛里，就十分满足了。此外，女孩对性行为如果意愿不高，爱抚就不容易产生快感;男孩如果经由爱抚，几乎都能达到兴奋状态。对这些差异必须有所认知。

每一个女人都希望自己有一个傲人的胸部,那么成熟后的你如果胸部不尽如人意,那么如何让它二次发育呢?

乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。再配合以下的一些方案，能有效帮助乳房二次发育成功。

方案一：平坦型胸部补救

平坦型胸部补救

平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。

形成原因：先天发育不良，或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良，渗透力差。营养吸收不良。

补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。

乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。再配合以下的一些方案，能有效帮助乳房二次发育成功。

方案二：圆盘型胸部补救

圆盘型胸部补救

这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子!

形成原因：血液循环不良。黄体激素分泌不足。

补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。

乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。再配合以下的一些方案，能有效帮助乳房二次发育成功。

方案三：三角型胸部补救

三角型胸部补救

从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。

形成原因：不良的生活习惯。胸部不够结实。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。

补救措施：随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸形更加完美。

乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。再配合以下的一些方案，能有效帮助乳房二次发育成功。

方案四：下垂型胸部补救

下垂型胸部补救

这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。

形成原因：服用含雄性激素的药物过多。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏保养。

补救措施：一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。

乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。再配合以下的一些方案，能有效帮助乳房二次发育成功。

方案五：运动型简易操

运动型简易操

选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。