月经来的时间不准，安全期能准吗

巧用女性安全期避孕不仅可以免除吃避孕药的痛苦，也可以不用担心激情过后会有意外发生，所以安全期一直是很多情侣选择啪啪的重要时期。不过安全期真的绝对安全吗?不见得!安全期是按照女性生理周期推算的，如果你的月经每个月来的时间并不固定，那么一定要注意，这个时候的安全期并不安全，还是要做好避孕措施。

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，对有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟的妇女，它就不够准确了;测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，但不能预先测定排卵前安全期，而且该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期;宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训、完全掌握后才能使用。如将三种方法结合起来使用，就能扬长避短，达到最好的避孕效果。

夫妇双方至少得有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。

安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则亦不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也是可以的了。

此外，西方的最新研究发现，精子在阴道内最高可存活8天。这就是说，其实在排卵期前、后8天不避孕也有怀孕的可能。这同时意味着，即使是在月经期性交，仍然有怀孕的可能性，只是概率极低而已。因此通过推算安全期来避孕并不十分可靠，失败的机会也较多。

利用安全期避孕应注意：

1.安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

2.因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

3.计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

4.采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。

5.除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

安全期是指女性在月经前5天和月经后6天这段时间，在这段时间行房事，避孕的效果十分好。但是所谓的安全期只是一个大致的时间段，因此时间不是特别精准，所以不能只盲目的相信安全期，而且不做任何措施，这样可能会带来意想不到的反效果。那么今天小编就主要给大家讲讲：安全期到底怎么算最精准呢?安全期的时候爱爱会不会怀孕呢?

传统来说，月经前5天和月经后6天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。

安全期怎么算最准确呢?方法其实很简单的，就是在你下次来月经的时间退回来数的第十四天左右，就是排卵期(也是危险期)，比如说，你的月经是在2月24号来，那么你的危险期就是退回来14天，也就是2月10号左右，但是有很多女性的排卵期也会有推迟或提前的，不一定就是提前十四天，为了更加安全起见，一般我们把来月经的前十天和最后十天作为安全期，而中间的十天作为是危险其，如果是危险期间同房的话，一定要做好避孕措施，而在安全期的话，可以不用避孕的。

另外，提醒一下，这种安全期计算的方法只针对月经周期很准的女性哦!

月经安全期会怀孕吗

一般情况下，月经期间发生性行为怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，还有月经期间的时候女性身体抵抗力较弱，房事会引发炎症，不提倡月经期间房事。所以，建议月经期间不能过性生活。而专家认为，尽管女性经期性生活不大可能导致怀孕，但是，对怀孕而言，没有绝对不可能的事情。由于精子进入女性体内后可存活长达一周时间，一旦遇到卵子就可能完成受精。有些女性排卵恰巧就在经期之内，所以怀孕可能性也是有的。

此外，传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率，但不能百分百保证安全期不会怀孕。

月经准时的女性来说比较有用，而本来月经不调的女性，由于无法准确的计算月经来的时间，所以这种方法是不太可取的，一定要自己注意。

安全期怀孕概率高达25%以上

据相关数据表明，即便是在最理想的状态下，安全期避孕也不可能达到百分之百的安全，安全期避孕最低失败率也有5%。其成功性并不及我们通常所用的避孕套或避孕药等借助外物进行的避孕措施。而事实上，实际状态下，这样的理想状态也很难达到。有数据表明，现实生活中，采用安全期避孕的失败率高达25%以上。

提醒：由此可见，理论的数据需要与实际情况相结合才能看到正确的结论。因此，对于那些愿意采取安全期避孕方法的夫妻而言，且不可盲目相信，要做好意外怀孕的准备，或者改用避孕套或避孕药等其他避孕方式。

男人补肾千万不能错过三道菜，中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。

“催情高手”大葱。在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希望新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。“

蔬菜伟哥”韭菜。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。

韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的 “壮阳菜”，应该多吃。需要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃，易过敏的人也不宜吃。

“菜中皇后”洋葱。罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品，比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。

洋葱的吃法有很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富，对男性的好处也尽显无疑。