哪类男性病人会让医生抓狂
哪类病人会让医生抓狂?
正方:健康源于合理饮食及定期训练。还依赖于每天对身体的监督和留意,身体感到不适就要去看医生。
反方:男性认为承认痛苦是软弱的表现。问题是,有些病情拖得太久,其结果和你从来不看医生一样恶劣。不要妄下判断觉得自己没问题,也不要心存偏见,要用医学的眼光来看待问题。
讳疾忌医的病人
不要以为你不拿癌症当回事、或认为它是由一些坏习惯引起的症状,医生就会责备你,也不要以为医生的责备能帮你检查出病症。大声地说出来吧!男性通常会将症状联想为很糟糕的疾病,其实,结果往往没有他们想象的那么恐怖。在你的钱包里塞一张清单,上面列出你服用的药物、药量、以及其治疗的病症,还有你的血型及任何能引起你过敏的物质。列出你要向医生咨询的问题,并将其按重要程度依次排开,因为通常一个重要问题的答案也能解决一些次重要的问题。
偷懒的病人
健康是你自己的责任,而不会因医生或任何一个偶然的承诺就能保障。在短短20分钟的就诊中,医生能为你做的是很有限的,你应当自己了解自己的健康。选一个容易记住的日子,比如你的生日,下定决心从这一天起,记录下你身体上出现的任何不寻常的肿块或痣(或者让你的妻子帮你记录)。
自私的病人
你的健康可能为你的家庭带来毁灭性的灾害。医生告诉我们,对于健康,男性都会有一种很奇怪的自私行为。据国际传染病基金的一项调查显示,将近1/3的男性在带着感冒工作时,会因为考虑到可能传染同事而感到压力。而在家里,他们则不会考虑自己严重的疾病会给家人带来什么后果。同医生一次性约会将多个病症集中到一天去看,是管理健康的好办法。花1/365年的时间去看医生是一笔很小的时间投资。
差劲的病人
如果病人隐瞒病情,则会导致治疗失败,还会延长其遭受痛苦的时间。或多或少,每个人都曾隐瞒真相、逃脱治疗。事实上,你愚弄的只有你自己。医生很快就会发现病人在撒谎。但是这在很大程度上反映了病人不愿客观看待自己病情。用这句话来弥补你的过错:“很抱歉,我没有说实话,我们能再来一次吗?”
昏昏欲睡的病人
很多男性都不会把睡眠问题放在眼里。为了长久的健康,医生希望病人能够重视睡眠这个大问题。如今大多数人都缺乏充足的睡眠,因而失去了这一保持健康的灵丹妙药。那么,看看这个吧:一种严重的睡眠疾病:睡眠呼吸短暂,它与高血压、心脏病、中风、糖尿病、胃酸逆流疾病、肥胖、粥样动脉硬化及抑郁症都有关联。
让自己有更多的时间去睡觉,看看你是否会开始感到……
更快乐。脑扫描显示,睡眠缺乏的测试者比睡眠充足者的情绪中枢高60%。大脑前额区可以防止情绪跌入大脑深端,而充足的睡眠能使前额区得到很好的恢复。
更灵敏。据一项研究显示,那些惯于熬夜的人比那些拥有充足睡眠的人,其工作时的记忆力会下降15%。
自测以下4项
血压:每3~6个月一次
睾丸:每月一次
皮肤:每年一次,如果你肤色白皙、痣多、且容易烧伤,则需每年测量两次
睡眠:每6个月一次,记录你一周的睡眠缺乏时间
要想在家里有地位,不能只是脾气大,还有多个方面要做到,让太太臣服在我们的脚下,成为家里真正的主人:
1、适当放权,把一些无关疼痒的小事情让太太去做决定,以示重视,例如,吃什么饭了,去哪旅游啊;
2、学会体贴,记得要在太太生病不舒服的时候送上一杯水,两片药,甚至可以主动去为她按摩一下(不管效果如何),在每个月太太不舒服的哪几天,给她一点安慰;
3、记住日期,有关一些重要的日期要铭记,在这些日子适当给对方一个小的惊喜,将会极大促进双方关系,例如:生日、结婚纪念日、父母的生日、孩子的生日、第一次约会日期、情人节(中、西)、父亲节、母亲节、三八节、圣诞节(针对西化女性);
4、掌握经济,做为“一家之主”必须紧握家庭的经济命脉,要管好钱袋子,学会宏观调控与细节掌握,即不能让她大手大脚,又不能太寒酸,最大的让步就是各自掌握自己的收入,设立公共帐户,此为一要点,切记。
5、生理满足,女人也是需要生理满足的,我们在满足自己的生理需要的同时,也要给太太以相对的满足,调动她们在夫妻生活中的主动性,并让她们享受性爱的乐趣,如果你能没有过大的分歧,感情尚了的情况下,让她们持续享受性的快乐,哪她将会更加依赖你。
前四点只要大家有心,相信很容易做到,至于如何在生理上满足她,秘密法则有三种:
1、适当的调情,掌握她的敏感部位,延长前戏时间,充分调动她的性趣;
2、不使用碱性乳胶避孕套,因为哪样会使太太的生殖系统酸碱平衡破坏,长期使用会让她阴道干涩,会有疼痛感,对性生活产生抵触情绪,不利后续工作开展;
3、在体力允许的情况下,延长整体夫妻生活时间,不单独为满足自己的生理需要,延长了,也会由此带给她更多的快感,更容易征服她。
以上五点,是我和周围几个已婚哥们儿,在切实的婚姻生活中总结出来的一点经验和教训,在此奉献给广大网友,呵呵,愿大家有则坚持,无则改进,让我们在家里的地位直线上升,真正的成为“一家之主”,重现“男子汉的风采”。
结婚了!从此这世界上有了一个人,他和自己他关系比其他任何人都要亲密;从此,两个人要一同去面对及适应生活中的变化和挑战。天下一千对夫妻有一千种幸福或悲伤,但每对夫妻都会遇到 5 个“第一次”:第一次家庭大战,第一次生孩子,第一次大的工作变动,第一次健康危机,第一次离婚。这 5 个转折点也许会让你身心疲惫,也可能让你越来越爱他。
那么,我们如何才能达到后一种效果呢?
第一次家庭大战
婚姻让夫妻成了一家人,却使你们对待伴侣反而不像对他人那样尊重或宽容,有这种心态作,当你们发生摩擦时,事态目然就变得不堪起来。
杨露和马力结婚两个月后,就因为婆婆的经济要求发生了第一次严重冲突。马力的妈妈是个时髦老太太,经常要求儿子为她支付出国旅游、购买衣服首饰的费用。杨霞终于失去控制:“你怎么这么蠢呀,你这辈子就跟你妈一起过好了!”
绕过暗礁: 一项调查显示,夫妻能否长期相处下去,关键看他们如何处理冲突。争论是无法避免的,那么就应该尽量避免争斗。怒火中烧也不要由着性子冲对方叫嚷,先休战,让自己冷静下来,直到你能用平和的口气来谈话,这就把争斗控制住了。具体的方法如下:
认真倾听对方的解释,不要打断或插话,也不要试着维护自己的立场;
就事论事,不要翻陈芝麻烂谷子;
最大程度地理解对方,诚心实意地与对方共同寻求解决冲突的办法。
收获: 杨露说:“我有意识地克制自己不再说 " 我告诉过你要这样做 " 这类带批评意味的话。我上前拥抱他,然后相互道歉,好像又回到了谈恋爱的时候。”
婚姻生活中,主动回避争论是掩耳盗铃的做法,忽视问题的存在只能导致彼此的怨恨。建设性的争论反倒能增强双方的关系,因为它表明你们是具有高度信任感的夫妻,不怕向对方吐露心声。迈过了这道坎,你们的关系就会向前迈出一大步。
第一次生孩子
分娩的痛苦、养育孩子的劳累,是恋爱中的情侣无法想象的。生育孩子对女性来说,更意味着巨大的心理挑战。
“当我有了孩子后,我似乎在重复我奶奶那辈人的生活。” 30 岁的楠楠、一个有 4 年婚龄的新妈妈说。“洗衣服、做饭、喂奶、打扫卫生、换尿布,我完全被这些琐碎事淹没了。我非常妒忌丈夫能离开家去上班。当他晚上回到家后,我积蓄了一整天的糟糕情绪就会爆发出来,引起一场家庭大战。”
绕过暗礁: 楠楠的感觉并不是不正常的,做了妈妈,职业女性势必要分出相当的精力给孩子,在很长一段时间,孩子会取代工作、娱乐成为头等大事。但别忘了,新爸爸的世界也被彻底改变了,最明显的一点就是他肩上挑起了全家的经沉重担。男性此时的心理特点是,通常感到自己被排除在照顾孩子的事是之外,并因此产生失落感。所以,最好的办法是利用他的这种失落,分配他做些力所能及的事,让他感到家庭成员之间紧密的纽带联系。
抚养孩子会让夫妻俩在生理上过度的紧张疲劳,自然会影响到性爱。一般来说,新妈妈为了没好地照顾婴儿,会和孩子睡一张床,与丈夫分居。看到自己心爱的性伙伴完全变成了一个喂奶工具,大多数新爸爸都会深受打击。通常, 6 周后夫妻就能够恢复正常的性生活; 6 个月后,女性的身体与性欲恢复到怀孕生子前的状态。女性生育后身体复原需要一段时间,这时的身体是很敏感的。如果妻子不想做爱,可以通过抚摸和亲吻来取代性,同样也能保持亲密关系。
收获; 通过抚育孩子,你们学会了怎样将父母和伴侣的角色结合起来,婚姻也进入一个崭新的阶段。“孩子使我们的感情更加深厚,因为他是我们共同完成的第一件最为严肃认真的事情。”楠楠的丈夫说。楠楠补充道:“我们学会了互相帮助,以便高效率地处理好家务事,享受到属于我们的二人生活。”
第一次大的工作变动
夫妻俩无论是谁的工作有了变动,不管是升迁还是贬职、解雇,或者被派往外地分公司,都会引起家庭的波动。这时,夫妻关系被放在次要位置,工作占得优先权。工作变动不仅仅意味着经济状况发生改变,还能改变两性关系中的地位、权力、自尊以及对方对自己的看法。
朱迪和梁波夫妇结婚 4 年生活得工作稳定、收入丰厚,但梁波在 30 岁那年决定改行做法律,他花了整整 3 个月时间找工作。“找工作期间,不仅仅是我们的收入大幅度下降,而且我只能呆在家里,占用妻子的家庭办公室,”梁波说。梁波的妻子朱迪是个自由职业者,也不习惯丈夫天天待在家里,她必须不受干扰、集中精力工作。而且为了不影响梁波的情绪,朱迪说话还得小心翼翼,生怕伤害丈夫的自信心。为此,她也感到很压抑。
绕过暗礁: 第一步当然是重新做家庭财政预算,重新分配家务活,但最重要的还是重新认识、调整双方在婚姻中所扮演的角色。
这段艰难时期里,最严峻的问题还是夫妻之间存在的压力。为了缓解紧张气氛,和丈夫进行亲密交谈是解决问题的关键。
收获: 工作和金钱与自身的安全感、自我价值的体现是直接相连的。因为婚姻中第一次大的工作变动必将引发这些问题,所以通过解决这些问题,可以促进夫妻之间加强责任感和协作精神。就像朱达所说的:“我知道很多家庭矛盾都是因为钱引发的,但我们已经尽力克服了钱所带来的困惑。”她的积极宽容心态让丈夫少了很多压力。解决好了工作变动问题,你会厌幸自己有一个支持你的伴侣,有了他,无论生活变得如何艰难,你都不会独自去面对这一切。
第一次健康危机
家庭中任何一个成员生病,生活立刻会发生翻天覆地的变化一一疾病不仅仅改变了生活秩序,还给了每个人的机会来观察、考验对方如何关心照顾病人,同时也在观察自己如何面对疾病、死亡带来的恐惧和生命的脆弱。
26 岁的的谢兰结婚周年刚过就做了一个大手术。手术前,谢兰在丈夫的脸上看到了恐惧。“在手术前的几周里,他变得相当消沉。”谢兰说:“他根本不同我谈任何关于手术的事情。”好在手术进行得非常成功,而且排除了癌变的可能,但是生活变得非常混乱。谢兰卧床休养了两个月,接下来的半年她都不能工作,甚至不能做家务。更糟糕的是,她和丈夫心中充满了焦虑、敏感、孤独的情绪,排解这种情绪比治病似乎还困难。
绕过暗礁: 在健康危机降临的时候,每个人都有自己的处理方式。病人担心的可能是钱或者失去工作这类问题,另一方却害怕失去伴侣,独自面对生活。所以,你们应当说出各自的感受,共同来应对这种“可能失去”的恐惧心理。
但是,大多数的女人都讨厌别人说自己脆弱。生病时其实最需要关怀,却不愿意说出来,担心流露出弱点被别人觉得失去价值。这大可不必,还是向丈夫寻求帮助吧――即使你是一个相当独立的人。
如果你是健康的,那么问问丈夫希望你能为他做什么。记住一点:就算陪在他身边,也能起到很好的安慰作用。
谢兰的丈夫请假在家照顾地,他们之间曾经有的隔阂很快就弥合了。她养病期间身体非常虚弱,完全停止了性生活,但丈夫无微不至的关怀却加深了他们身体的亲密。
收获: “当丈夫向我坦承他所恐惧的是我的手术时,我意识到他是那么深爱着我。”谢兰说:“他悉心照顾我,甚至要带我去洗手间、为我洗澡。他是唯一一个为我做这些事时我感觉坦然的人。”
第一次面对离婚
不,这说的不是你,但是你好朋友的离婚通过程就像是对你自己婚姻的一个考验。你开始思考:到底是什么导致了夫妻间的裂痕,离婚为什么成了解决问题的惟一办法?
29 岁的梅子目睹了好朋友依依的离婚全过程。梅子和其他女朋友们谈起依依的离婚时,眼泪迷茫和困惑,心里都在想;下一个会是谁?
绕过暗礁: 梅子和丈夫联合起来,共同帮助依依。他们经常请她到家中吃饭,帮她带孩子出去玩,并鼓励她重新确定今后的生活方向。在帮助依依走出离婚后的困境过程中,梅子和丈夫的关系重密切了,他们彼此更默契了。
还有另一种情况,即,你们夫妻和另外一对夫妻都是好朋友。这时,如果他们闹离婚,离婚战线就会延长到你们家里来。你们想和双方都保持良好的关系,但最终却发现,和一方保持友谊对另一方就意味着背信弃义,特别是其中一人有了婚外情时,情况下,着实应该考试一下如何与朋友讨论“离婚”的话题。当朋友问你站在哪方的立场时,不妨撒个小谎,或是隐瞒你所得知对方的新恋情。你们夫妻俩应当暗中协商好不要受影响,不要讨论那些会引起你们争议的话题,把自己卷入朋友当中让你们夫妻不能共同应对的事件中去。
你可以帮助朋友,也可以为朋友而哭泣,但是如果为别人的离婚发生争执甚至吵架,或是把朋友的问题映射到自己的家庭生活里,那么,还是退后一步吧!抛开别人的问题,计划一些浪漫的行动,例如周末短途旅游或是到心仪的意大利餐厅共进一顿烛光晚餐。
收获: 梅子的丈夫对依依和她儿子的关心深深感动了梅子。这是一种“生还者的光芒”――你朋友离婚却给你带来了有“罪恶感”的小小收益:只要想想自己的伴侣是如何地关心着你,你限本不存在朋友的那些问题时,你就会发现,其实在这个世界上你是多么幸福!
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