夏季 精子也需要防暑降温_两性养生

炎热的夏季，男人不仅需要防晒，精子也需要降温防暑，否则在高温下，精子也会中暑哦。要想让精子清凉一夏首先是要保持良好愉悦的精神状态，不然惹火精子将致不育。男性精子其实是相当敏感又脆弱的。那么，哪些原因扼杀了精子呢？

夏季 精子也需要防暑降温　　一、精子高温中暑　　“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习 惯，甚至经常在高温环境下工作，长久工作下来，精子就会奄奄一息。最近气温不断上升，高的温度也会影响精子的活力。　　另外，气温高易使人脾气变的暴躁，情绪低落，精神状态差等等，都会影响到精子的活力。这是因为情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。所以高温天气，男性精子也会出现情绪中暑，导致男性不育。　　二、精子营养不足　　1、医疗药品刺激精子　　药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。　　2、烟酒成份荼毒精子　　根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性*中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。　　3、精子需要营养补给　　精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。　　建议，男性朋友要从以上方面注意保护您的精子，不要让生活中的外界因素客观环境惹火了您的精子，那样将会致其不育。