制造惊喜会让性生活更美好

健康族导读：创造美妙的性生活并不一定要看色情片、也不必借助于性器具。通过欣赏艺术作品，参与艺术行为，也能帮你创造出美妙的性生活。据报道，性爱与艺术是相通的，有些人把性生活称为“造爱的艺术”，因为性生活不仅是生物层面上的，美妙的性生活本身更是一种艺术，以下是把艺术带进性生活的几种方法。

一起去参观博物馆。即使你不怎么懂艺术，看看艺术品也没坏处。手牵手看画展、雕塑展，能帮你们增加亲密感，学会彼此欣赏。

拍照或者为彼此画肖像。你不必擅长摄影或画画，关键是彼此注视，看他(她)的肤色，看他(她)在午后阳光里美丽身影。此时，被注视的一方会努力展现自己的性感。

互相为对方涂手指甲。手指的互相接触能使人找到心动的感觉。不必非用指甲油，在厨房里找一些你们爱吃的东西，例如酸奶、甜酱，涂完了，再为对方擦拭掉净，也很甜美的。

制作性爱餐单，可参考有关书籍。在某个晚上把餐单带上床去，然后跟另一半一同阅读，挑选和尝试新的*。记住保持灵活的头脑和把该书置于身边。

参加制陶班。一起摆弄陶土是非常有感觉的经历。把玩陶土的时候，陶土滑过手指间那种细腻的感觉，会让你有很“色”的联想。

把自己变成艺术品。试着用巧克力涂满全身，或者试一下用无害的涂料来做人体彩绘。看看“画家”和“画布”之间会不会产生缠绵。

计划性爱旅程

大部分人喜欢选在郊野进行最疯狂的事情，这样会再次令性爱变得特别。可以跟丈夫一同坐下，计划一个你俩从未试过而又最能挑起性欲的旅程表，或许只是制造情趣，令你俩有着如情人般的亲密感觉。

健康族温馨提示：总之，无论是改善性生活还是保持新鲜的感情，都需要学会用心关注和感受对方，而艺术能帮助人们更好地开发这一能力。世界上都很多种艺术，总有一种适合你们一起尝试。健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

健康族导读：性和婚姻是两种让人又爱又恨的东西，它们可以让你享受天堂一样的幸福，也能瞬间让你感受地狱一般的折磨。专家综合一些国内外的研究成果，明确指出了婚姻中一些常见但却很容易被人忽视，以致破坏感情、甚至让生活无性的坏习惯。

当着伴侣的面小便

生活中当着伴侣的面上厕所、放屁等看似无伤大雅的小细节其实都是影响婚姻的大忌，妻子在丈夫面前刮毛也是不雅，这都会让伴侣觉得很邋遢。

看电视时缺乏交流

这种将过多外界信息带入私密空间的做法，会让伴侣间的亲密感弱化。一项调查表明，卧室里有电视的情侣，比那些没电视的人，性爱次数要少一半。

用性要挟伴侣

性是婚姻和感情生活中男女双方彼此进行沟通的一种手段，而不是工具。如果有一方用性做筹码，就使自己沦为服务者去伺候别人来换得某件东西。这是对两性关系、对伴侣的侮辱。

把爱人当哥们

男女的倾诉模式不同，希望得到的安抚也不同，所以不要期望伴侣会像同性朋友那样，能恰如其分地宽慰你。

假装性高潮

首先，这是不诚实的，会使彼此间产生隔阂。其次，如果是为了对方的自尊而假装高潮，结果不仅自己没有享受到快感，还会让对方误解。

经常谈论旧爱

无论男女，都讨厌伴侣拿自己和旧爱比较，这是一种不尊重，有时还会让对方误以为你在暗示他不如人。

24小时妈妈

如果女性在生育之后，将太多的精力放在孩子身上，丈夫会吃醋，也会和妻子慢慢疏离。所以，女性应该多留点时间给自己、呵护自己，这样才能让伴侣更爱你。

健康族温馨提示：以上给大家介绍了这么多的关于会坏了你们的性趣的一些事，希望对夫妻之间有所帮助，健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

健康族导读：阴道松弛怎么办?这是许多产后妇女或者熟女们所困扰的问题。艺人小S也曾经在怀孕第一胎时表示，担心生子导致阴道松弛，影响夫妻间性生活乐趣。由于生育等原因，的确可能导致女性阴道宽松，后果就是性生活会变得不太尽兴，缺乏原有的那种紧握感。

目前治疗阴道宽松最主流的方法是做阴道紧缩手术，手术后的确能让阴道重新变的紧实。不过手术创伤也挺大的啊，恢复时间也较长。那么有没有一种创伤小的方法能让阴道变紧呢?自体脂肪注射就应运而生了!

以自体脂肪注射的方式，创伤小，恢复快，同时不留疤痕，术后恢复期短，3到7天就可以恢复正常性生活。

自体脂肪注射紧缩阴道的原理是抽取自体大腿外侧的脂肪，再运用注射特殊技巧，植入阴道壁的两侧，藉挤压方式使阴道腔隙变细，从而达到紧缩阴道的目的。

健康族温馨提示：自体脂肪注射紧缩阴道不失为一种患者的一个选择。不过注射治疗效果虽然不错，但此方法注射的脂肪约有3-4成会存在被分解吸收的可能，所以有时需要重复注射。若想要维持阴道紧实度，可能得视个人情形，每2年重复进行注射。 另外此方法应用于临床时间仍较短，副作用什么的还有待观察，而且注射价格较传统手术要贵。健康族祝您身体健康。

(实习编辑：曾凡超)