【人流后早日恢复 女性需注意几点】

　　坠入爱河的男女很容易出现两性冲动，所以意外怀孕更是家常便饭，人流对于许多女性来说也不再新鲜。不过做人流手术虽然可以帮助大家解决意外怀孕的问题，但是却对女性的身体造成伤害。因此，作为女性，不但要懂得爱惜自己的身体，更要在人流后知道注意什么，使身体早日恢复。

　　一、注意补充营养：无痛人流后应多吃蛋白质和维生素丰富的食物，鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果要多吃。

　　二、注意卫生：无痛人流后半个月内禁止盆浴，有条件的患者在无痛人流手术后应坚持每天用温水清洗下面，做完人工流产后一个月内避免同房。

　　三、注意休息：无痛人流后最好休息两周左右的时间，在无痛人流术后休息期内避免进行过重的体力劳动，不能进行过于激烈的体育锻炼，报纸、电视要少看。

　　有些女性或许会觉得人流手术不算什么大手术，所以不给予重视，通常都是手术后就去学习、工作。但其实这是对自己不负责的一种做法，因为人流虽然是小手术，可是对身体的损害却不容忽视，甚至会导致终身不孕不育的惨剧。所以，每位女性都应该重视人流手术和术后注意事项。