音乐疗法 赶走坏心情

音乐疗法应因人而异，有所选择。合适的音乐治疗可取得很好的疗效。

　　音乐疗法应因人而异，有所选择。合适的音乐治疗可取得很好的疗效。

　　一、忧郁的病人宜听“忧郁感”的音乐。不管是“悲痛”的“圆舞曲”，还是其他有忧郁成分的乐曲，都具有美感。当病人的心灵接受了这些乐曲的“美感”的沐浴之后，很自然会慢慢消去心中的忧郁。

　　二、性情急躁的病人宜听节奏慢、让人思考的乐曲。这可以调整心绪，克服急躁情绪，如一些古典交响乐曲中的慢板部分为好。

　　三、悲观、消极的病人宜多听宏伟、粗犷和令人振奋的音乐。这些乐曲对缺乏自信的病人是有帮助的，久而久之，会使病人树立起信心，振奋起精神，认真地考虑和对待自己的人生道路。

　　四、记忆力衰退的病人最好常听熟悉的音乐。想起过去的生活，就会情不自禁地哼起那些歌和音乐，哼起那些歌和音乐，也同样会回忆起过去的生活。记忆力衰退的病人常听熟悉的音乐，确有恢复记忆的效用。

　　专家介绍，音乐治疗不同于一般的音乐欣赏，它是在特定的环境气氛和特定的乐曲旋律、节奏中，使病人心理上产生自我调节作用，从而达到治疗的目的。本市近日成立了音乐治疗专业委员会，以便更好地开展音乐治疗研究、培养音乐治疗人才、建立音乐治疗基地、普及音乐治疗知识、提供音乐治疗服务。本市音乐治疗的地点，在位于河西区柳林路13号的天津市精神卫生中心。