女孩每天低头玩手机 猛转头致颈椎错位

　　台州女孩盈盈今年10岁，是家里的小公主，家人非常宠爱。

　　那天在家，盈盈和往常一样低着头玩手机。也不知道玩了多久，妈妈削好水果，想叫盈盈来吃，结果一叫，就出事了。

　　“当时我喊盈盈，她抬起头，猛地把头转过来，大概是想问我什么事。结果，就听到很响的‘咔哒’一声，盈盈就开始喊疼，哭了起来。”妈妈顿时慌了，她发现女儿的脖子僵在那边，一动也不能动，感觉就好像脖子“折”了一般。

　　到附近医院一查，医生说盈盈是“颈椎曲度反曲”，而且还有一段脱位了。经过10多天的推拿按摩等保守疗法，情况反而更严重了。妈妈只得带着女儿，向台州恩泽医院中医骨伤科主任医生应有荣求助。

　　“当时那个女孩的头颈向一侧扭转，稍微活动头部就直喊疼。”应医生说，经过拍片检查，盈盈的颈椎第一、二、三椎向前错位，“这么严重的颈椎病发生在这么小的孩子身上，这是我从医30多年来头一回碰到。”

　　经过几天治疗，盈盈的病情基本恢复。跟大人一聊，应有荣问出了小女孩患上颈椎病的原因。

　　“她妈妈说，女儿在家时一有空就爱拿大人的手机或iPad玩，经常一玩就一两个小时，头一直低着，动也不动的，非常着迷。”应医生说。

　　为啥老让孩子玩手机呢?妈妈也很后悔。平时夫妻俩工作忙，很少有时间陪女儿玩，“她在玩手机的时候，会特别安静，为了让她不吵我们，只要她功课做完，一般都会默许她玩手机。”

　　应有荣说，以前的人颈椎出现问题，多半是因为长期体力劳动压迫造成的。现在，则主要是因为低头玩手机，且患者有年轻化甚至年幼化的趋势。

　　“人的颈椎就好像一根弹簧，你老是低着头，它就总保持一个姿势和曲度，时间久了，弹性就越来越弱，最后就不能还原了。”应有荣解释说。

　　这种病前期也是有症状的，比如孩子经常性出现头晕、头痛，上课注意力不集中，甚至出现眩晕和恶心呕吐等，有可能就是颈椎病变的前兆，家长一定要引起重视。

　　而成年人患了颈椎病，治疗起来相对就会困难些，恢复也没有小孩子那么快。“颈椎病是一种慢性病，应早预防，主要还是靠平时养成好习惯。”

　　应有荣推荐了一种“反向运动法”，可以有效预防颈椎病：如果你经常低头，那么尽量每隔20分钟到半小时，就把头往后侧相反方向仰几下，给脖子减减负。如果经常盯着电脑，建议每隔半小时左右转动脖子，不要一成不变地保持一个姿势太久。

　　炎症性肠病(IBD)是一种病因不明的慢性肠道炎症性疾病，包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。“IBD是可以治好的，但是有终身复发的迹象，绝大多数的患者的治疗周期可长达3-5年甚至更长。”医院消化内科的钱家鸣教授指出，我国IBD的患病率在增加，且大部分为青年患者。

　　暂无法根治但可药物控制

　　“在我国每年约有3.5万新发患者，是IBD发病率最高的亚洲国家”， 医院消化内科主任医师介绍，其病因可能包括环境、感染、免疫和遗传等因素。携带某些特殊基因的人群可能更易患炎症性肠病。

　　IBD主要累及胃肠道，会形成肠壁溃疡，造成腹痛、腹胀、腹泻、便血和乏力等。治疗需个体化治疗，遗憾的是目前还无法根治，随时可能复发，属于终身性疾病。北京协和医院消化内科李玥副教授认为，虽然目前没有治愈的手段，但是有非常多有效的治疗药物。

　　目前，治疗IBD主要三类药。氨基水杨酸类药物不会抑制免疫系统，可降低肠道的炎症，用于轻中度的UC和轻度的CD。

　　另外一种是激素类药物，短期内可有效控制疾病活动，不建议长期使用。李玥强调，激素类的药物一定要听医生建议不能自行使用或自行停药。服用激素的过程中需定期随诊，监测骨代谢、骨密度，补充足够的钙剂和维生素D，监测血糖。

　　发病年龄轻;有肛周病变;肠道病变广泛，尤其是小肠、上消化道存在病变;激素、免疫抑制剂效果不好的CD患者适合使用生物制剂类的药物。

　　在生物制剂使用的过程中需注意过敏、感染、肝功能异常、皮疹，同时不能接种活疫苗、孕晚期用药量需谨慎。

　　生育孩子用药需谨慎

　　“我很庆幸我刚刚生下了一个漂亮的宝宝!”患者李女士告诉记者，原来也很担心我的病会不会遗传给孩子，我在怀孕过程中一直在吃药，会不会因此影响了孩子的健康……“所幸的是，孩子现在很健康!”她笑着说。

　　实际上，IBD患者想要孩子并不容易，首先是IBD疾病本身对胎儿和新生儿的影响，其次是药物和遗传性因素对胎儿的影响，这些因素会导致出现早产儿、低出生体重儿或小于胎龄儿。

　　IBD患者想要孩子该怎么做呢?医院儿科副教授指出，患者的药物不能随意停用，这是患者本身健康的保证。“5-氨基水杨酸及激素类的药物无论是孕期还是母乳期都是安全可用的。”

　　另一种药物硫唑嘌呤，可能会导致胎儿多种畸形、唇裂、骨骼畸形、泌尿生殖畸形、中枢神经系统异常，建议使用此类药物的母亲不要给孩子进行母乳喂养。

　　专家强调，“甲氨嘌呤在孕期是禁用的，其存在致畸风险，因为其在组织中持续时间长，要停用3-6个月后再妊娠。”而沙利度胺有明确的致畸作用，有肢体缺陷、中枢神经系统、呼吸系统、心血管系统、胃肠道、生殖泌尿系统异常，因此孕期禁用，并且建议不要母乳喂养。

　　医院妇产科教授提醒，IBD患者需要合理的膳食。除了合理用药，运动也非常重要，怀孕前需要运动，孕期需要运动，尤其是产前更需要运动。这样才能增强自身的心肺功能，增强体质，这样才能保证自身及胎儿的健康。