大胆性爱战胜寂寞（图）

性是生活很重要的调节剂。如何更好的运用性爱呢?下面就来具体的了解一下。

　　性是生活很重要的调节剂。如何更好的运用性爱呢?下面就来具体的了解一下。

　　1、经常和伴侣一起运动。

　　从事性行为需要体力，有好的运动习惯，自然让人更强壮，也就更有爱好享受性爱高潮。

　　2、多拥抱对方。

　　两人应从没有性欲看的身体接触开始，慢慢发展出有性的感觉，这是对无性夫妻最好的改变途径。

　　3、学会讨论性。

　　专家建议，夫妻间一定要开诚布公，这样才能有进一步沟通。假如一开始羞于开口，那不妨从观赏温馨的爱情片或色情片开始，然后从中找到话题，说出自己的感觉。

　　专家建议，假如一方很想有性爱高潮生活，但另一方完全不想，那双方可以协商，在某一段时间内先不要有性，让彼此都有空间和时间交流，找出题目所在。

　　4、积极寻求治疗。

　　当代性治疗大师说过：“性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快乐。”因此，假如无性夫妻讨论后仍无法解决题目，最好能求助专业治疗师。