吃苹果减肥提前进更年期 女子减肥每天只吃苹果

　　“每天一个苹果，医生不来找我”，但是每天吃两个苹果，却让秦女士提前衰老了十来年，一下进入了更年期。女性应该在55岁左右进入更年期，而更年期症状多发生在绝经前后2-3年，但现在一些40岁左右的女性，也出现了“早更”的症状，原因除了生活压力大，很大一部分就是塑身和盲目减肥。

　　过度减肥导致更年期提前

　　仅仅35岁，到底什么样的原因提前十来年进入了“更年期”?秦女士说，“满大街都是减肥广告和健身馆，让我觉得自己很胖，于是便利用午休去健 身，同时为了减肥每天早晚只吃酸奶外加苹果”，但是最近秦女士总觉得头晕目眩、注意力不集中、耳鸣耳塞等，同时伴有情绪烦躁，这样的状况已经持续好几个月，导致月经严重紊乱，甚至有时候根本不来。到医院检查后，结果让她很吃惊，这是由于她过度减肥导致更年期提前。

　　医师介绍，在更年期提前的女性患者中，绝大部分是知识层次高、生活条件好的职业女性。这些女性由于工作压力大、生活节奏快 而影响内分泌，易出现莫名的烦躁、失眠、月经紊乱等，最近几年来，很多工作压力不大生活优越的女性也提前进入“更年期”，而导致这部分人“早更”的原因就是过度减肥与盲目锻炼。节食减肥主要是通过控制食物的摄入量来减轻体重，虽然可以达到减肥的功效，但由于健身和运动对身体热量的消耗，*中的蛋白质、维 生素、矿物质等营养物质严重缺乏，不能满足机体的需要，从而破坏*的供需平衡，导致身体虚弱、脏器衰老，很容易导致闭经。

　　脂肪不足会增加生育负担

　　医师说，“早更”而衰老，是每个女性都不愿经历的可怕之事。脂肪作为*的主要储能物质，在女性的生育阶段起到重要的供能作用，如果没有足够的 脂肪储备，女性生育将对身体造成巨大负担，因此如果体脂率低于14%，*就会减少雌激素分泌量，暂时关闭生育功能，造成闭经及不孕。如果身体长期处于这种状态，不但会对性生活、生育能力造成影响，还会引起骨质疏松。过度减肥后身体脂肪含量过低，会造成卵巢功能减退，雌激素分泌减少，月经紊乱，最终将会导 致“早更”的出现。很多女性只有出现月经量少、间隔时间过长，甚至突然停经后才熬不住赶到医院，这也往往错过延缓卵巢衰老、治疗“早更”的机会。对于更年期综合征的治疗通常采取雌激素的治疗方法，很多人认为“激素”有导致肥胖等副作用。但陈捷则指出，使用雌激素治疗的女性，身体并不会因激素治疗而肥胖，而没有接受雌激素治疗的女性，反而会出现脂肪堆积。因为没有接受雌激素治疗的女性，由于体内雌激素减少，就会出现皮肤松弛、脂肪堆积的现象。

　　提醒：女性不宜过度减肥

　　医师也提醒爱美的女性，强身健体只靠运动不行，对胆固醇和钙摄入量不足，体内缺乏必要的营养素，容易导致自身脏器衰老加快，女性不宜过度减肥，在饮食上还应多吃一些豆制品，如黄豆、豆浆等食物，或适当补充大豆异黄酮。

　　泸州市食品药品安全委员会办公室牵头组织了市食品药品监督管理局、市公安局食药安支队、市农业局、市盐安公司先后前往龙马潭区太平洋肉类制品加工厂、全有冷冻食品经营部、正华肉类制品厂等地进行了突击检查。

　　昨日上午，由泸州市食品药品安全委员会办公室牵头组织了市食品药品监督管理局、市公安局食药安支队、市农业局、市盐安公司先后前往龙马潭区太平洋肉类制品加工厂、全有冷冻食品经营部、正华肉类制品厂等地进行了突击检查。

　　6000公斤肉制品未通过指定渠道进入市场

　　此次检查的目的为了让老百姓吃到放心、安全的腌腊制品，泸州市食品药品监督管理局稽查支队支队长朱清告诉记者，春节将至，腌腊制品成为老百姓的购买热点，其卫生安全也成为百姓关注的重点。

　　检查过程中，执法人员到商品企业生产车间、原辅料仓库和成品仓库查阅检验记录。在龙马潭区太平洋肉类制品加工厂发现有6000公斤肉制品未经过我市的指定通道。

　　泸州市动物卫生监督所所长说，“我们看到的这张6000公斤的检验票，从重庆过来的，省外的过来，进入我们泸州境内必须经过我们的指定通道，我们全市设立了7个指定通道，向社会也公布了的，像这6000公斤都没走指定通道，按属地管理，让龙马潭区动物研究所来处理。”

　　发现多处问题冷冻肉制品 待下一步检验

　　同时，在全有冷冻食品经营部、正华肉类制品厂两处，均发现了无合法进口证明及未经检验检疫的冷冻肉类食品，执法人员现场对这些肉类食品进行了封存，待下一步处理。

　　据了解，这次集中检查将一直持续到8号，各部门将联合对全市腌腊食品生产企业和相对集中的农贸市场进行一次全面清查，全面开展监督检查，规范生产行为，对于违法行为进行坚决打击，涉嫌犯罪的要及时移送司法机关，予以严惩。