父母应提前留意少女的生理症状

近日，一项最新调查结果显示，我国女孩青春期发育年龄平均为9.2岁，比30年前的12.5岁提前3.3岁。促使当前儿童发育年龄提前的因素主要有三种，生长发育的长期加速趋势、环境中类激素污染物的影响和摄入含有性激素的食物或药物。专家研究并发现，在一些发育期少女身上，由于适应不了自身在生理上的变化，有时会出现一些癔病、抑郁症等，主要症状表现为突然内向，躲避家长，喜欢躲在自己的小屋里研究自己的身体等等。

女孩青春期的提前必然会引发痛经等生理反应的提前出现，这就预示着如今的父母们应该提早留意女儿的生理发育情况。其中，月经来潮就是女性青春期发育进入成熟阶段的标志，

痛经也是青春期女性的典型病症，常常会给青春期的少女带来心理上的恐慌，严重影响了她们的学习和生活。亚洲当红偶像组合SHE新近代言了专业治疗女性痛经的月月舒痛经宝颗粒。记者在采访月月舒专家时候了解到，由于宛西制药的"月月舒"痛经宝颗粒是专门针对女性痛经而研制，针对寒凝气滞血瘀型痛经，具有温经化瘀活血理气的功能，完全没有西药止痛药的副作用，只需提前一周服用，即可摆脱痛经烦恼，在市场上广受年轻女性青睐。因此从其销售人群来看，也在呈现年龄逐渐下降的趋势。月月舒专家特意提醒广大父母，注意女儿青春期的提前，重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除孩子的恐惧、焦虑及精神负担。

在正确对待刚进入青春期的少女痛经问题上，月月舒专家表示，初入青春期的少女痛经，一般属于原发性痛经，在生活中需要主意一下几个方面：1、进行体育锻炼，增强体质;2、平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠;3、加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。在饮食上，忌生冷，宜温热;忌酸辣，宜清淡;荤素搭配，防止缺铁。如果痛经很严重，可以去正规医院就诊，遵照医嘱选择药物治疗。另外，在药物的选择上千万不要胡乱服用药品和保健品，甚至是一些道听途说的无用偏方，而是应当选用正规企业生产，治疗功效及调理作用兼顾的中药最佳。

家长及学校应积极开展青春期健康教育 ,为青春期女性营造一个良好的社会、心理环境 ，及时发现各种问题并予以解决 ,以避免或减少青少年身心疾病的发生。

最近，在一些青少年论坛上，出现了一种错误的说法，即“性生活能治疗青春痘”，于是一些处于青春期的孩子便误入歧途，为了消除青春痘，过早地尝试性生活。

其实，多数人到了25岁以后都不会再长青春痘，这是因为生长发育基本成熟，性腺的分泌也逐步稳定了，如果没有其他因素影响内分泌系统，痤疮就会自然减轻或消失了，而这个年龄也恰恰是青年男女谈婚论嫁的时候，所以有些人就错误地认为，结婚后有了性生活就可以消除青春痘。实际上，即使是已婚的成年人，如果不注意饮食习惯、精神情绪、遗传素质的影响，仍然会因为内分泌的失调发生痤疮。

还没有到法定结婚年龄的青少年过早地开始性生活，由于性器官、性心理尚未完全发育成熟，不但不会有助于性激素分泌趋于稳定，而且还会给青少年的身心发育带来伤害。

青少年防治痤疮，首先，应该合理安排学习生活起居，避免过度劳累、精神紧张，保证充分的睡眠。其次，饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜、水果特别是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物，注意保持大便的通畅。另外，坚持用温水洗脸，可以适当选择使用具有脱除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促进角栓排出，对预防痤疮也有一定效果。

乳房的形态可因种族、遗传、年龄、哺乳等因素而差异较大。我国成年女性(女性食品)的乳房一般呈半球型或圆锥型，两侧基本对称，哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平。

老年(老年食品)妇女的乳房常萎缩下垂且较松软。乳房的中心部位是乳头。正常乳头呈筒状或圆锥状，两侧对称，表面呈粉红色或棕色。乳头直径约为08～15cm，其上有许多小窝，为输乳管开口。乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区是乳晕。

乳晕的直径约3～4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。乳房部的皮肤在腺体周围较厚，在乳头、乳晕处较薄。有时可透过皮肤看到皮下浅静脉。 乳房位于两侧胸部胸大肌的前方，其位置亦与年龄、体型及乳房发育程度有关。

成年女性的乳房一般位于胸前的第2～6肋骨之间，内缘近胸骨旁，外缘达腋前线，乳房肥大时可达腋中线。乳房外上极狭长的部分形成乳房腋尾部伸向腋窝。青年女性乳头一般位于第4肋间或第5肋间水平、锁骨中线外1cm;中年(中年食品)女性乳头位于第6肋间水平、锁骨中线外1～2cm。

由于乳房的形态和位置存在着较大的个体差异，女性乳房的发育还受年龄及各种不同生理时期等因素的影响，因此，应避免将属于正常范围的乳房形态及位置看作是病态，从而产生不必要的思想负担。