男人“性致缺缺”？都是手机惹的祸

在日前召开的“生命塔体”学说研讨会上，有关专家指出，我国40岁以上男性中有一半患有不同程度的性功能异常，在60岁以上的男性人群中，约10%的被调查者完全不能进行性生活。ED(阳痿)已经成为一个最常见也是最值得关注的男性健康问题。

人们传统地认为性欲下降、阳痿早泻、体衰无力的根本原因是肾虚，所以出现ED就补肾。专家指出，这种通行的观念是不全面的。人体机能兴衰、性能力强弱不仅仅和人体的肾脏有关，还受制于一个有机的系统，即由人体下丘脑-垂体-甲状腺-性腺-肾上腺-肾排列而成的一个“金字塔”型体系。如果这个塔保持平衡、运行正常，人体性能就会旺盛，会有助于寿命的延长;相反，男人就会出现ED现象。

为了弄清是什么原因导致男性性能衰退，29位中美男性病专家合作开展了一项研究--国际中医男性性基因控制工程(HWCA)。经过3年的攻关研究，华裔科学家李海文博士发现了这个决定男性性能强弱的特殊体系，并将其定义为“生命塔体”。根据这一理论，HWCA与黑龙江天路药业等机构于2003年月10月28日研制出了“复方雄蛾益阳胶囊”，受到与会专家肯定。

与会专家对最新医学理论进行了客观的分析和论证，一致肯定“生命塔体学说”具有很强的概括性和现实意义，这一学说突破了传统单纯壮阳、补肾理论的局限，从肾体结构整体入手，为科学、有效地治疗男性功能下降，提供了新的理论依据。中国工程院院士、北京大学医学院泌尿科教授郭应禄教授认为，“生命塔体”理论以传统中医理论为基础，将人体的肾看作为一个统一的相互联系的整体，从整体上提出全面施治的主张，是目前比较先进的理论之一。

长时间携带手机让阳痿有机可乘

对于男人来说，最可怕的是什么？阳痿！当听到这个词儿的时候，就觉得像噩梦一般，亦或者像传染病一般，只想躲得远远的。导致阳痿的因素有很多，但有一样绝对是你想不到的。那就是，我们每天都会用到的手机。一项最新研究发现，长时间使用和携带手机，可能会导致男性出现勃起功能障碍，也就是我们常说的阳痿。

为了验证这一说法，科学家还进行了专门的调查。招募了20名半年内出现性功能障碍的男性(A组)和10名健康男性(B组)。每名参与者都接受了“男性性健康调查”，然后利用“国际勃起功能指数”进行评估。结果发现，这些人在年龄、体重、吸烟习惯等方面不存在明显差别。但令人惊讶的是，出现勃起障碍的人，将手机拿在手上或装在裤兜里的时间比健康男性长很多——前者每日为4.4小时，后者仅为1.8小时。

而对于这项研究结果，首席研究者穆罕默德·阿里表示，这一研究表明，手机使用与勃起障碍之间存在关联，而且每天携带手机的总时长比短时间通话的强辐射影响更甚。该研究团队之前还进行过使用手机同不孕不育之间关系的研究，发现手机使用还能影响精子质量，包括精子的活力和形态。

而除了手机之外，还有哪些情况易导致男性出现勃起障碍呢？

器质性问题：一些器质性的问题也会导致男性阴茎勃起有困难。如：男性的生殖器官发育不全，先天性阴茎弯曲、尿道上裂或下裂等;手术或外伤使阴茎或尿道损伤等都可能损伤神经或阴茎海绵体。

频繁性手淫：虽然手淫是正常的性行为，但如果男性在进行正常的性生活以前，有频繁性的手淫习惯可能会出现阴茎勃起有困难，如果长期房事过度，沉浸于色情，也会导致阴茎勃起有困难。这都是因为过度对性神经进行刺激导致的后果。

过重的思想压力：或许大家从未想过，思想压力会导致勃起障碍。但事实上，如果男性有过重的思想压力，也会导致男性阴茎勃起有困难，主要是因为影响了中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调。性无知或错误的性教育、心理创伤、家庭夫妇感情不和睦、疲劳、性生活环境不理想等，也是影响阴茎勃起有困难的心理因素。

阳痿：这个就更不用说了，患了阳痿后，勃起自然出现障碍，但只是比较轻度的阳痿。如果是重度的阳痿，不仅仅是阴茎勃起有困难，而是阴茎完全丧失勃起的功能。

穿衣打扮可以体现出一个人的品味如何，也会加深他人对自己的印象。而对男性来说，要想得到他人的认可，平日里着装要更仔细。今天小编就来说一说男性装扮的三大误区，大家可以自我检测，看看是否已经进入这些误区。

误区1：超经典衣橱

曾经，无数的妈妈都这样教育男人，又不是女孩子，打扮得那么花哨干吗一套西服，几件衬衫够啦!这样的衣橱才经典，哈哈，可怜的男人们，虽然男装永远都是那么不动声色，像沉稳而诚实的男人那样可靠和略带守旧，但变的心思可永远都在心底潜伏着呢。现在的男装可是越来越风流啦，各种流行趋势也都扎堆儿到男装里面，不管是面料、设计、都花样频出，什么休闲毛衣。运动装，T恤，时装衬衫、夹克、便装、牛仔裤、休闲西裤，正装都应该占据他衣橱的一席之地，才能扮出一个洒脱魅力的个性男人。看看那些商界新贵们，哪个不是精致的运动装，牛仔裤常常上身?那份不按牌理出牌的洒脱就是个性的自由挥洒。

误区2：空白爱好

真的不能想像，如果一个男人连一项爱好都没有那他该有多惨!除了工作什么都不感兴趣，什么都不懂，在女友的眼里，恐怕已经变成贫乏和无知的代名词了吧。甭管是运动性感猛男派的足球、篮球，还是高雅得让人不敢小视的什么红酒，雪茄，拜托，他总得有一样拿手的吧，出于虚荣心的考虑，即使他只有一样儿喜欢的东西，也要瞄着做行家的目标去。

误区3：小材大用

有些男人最常出现的穿着错误是，短夹克却包过了臀部，腰带系在了肚子上面，真是滑稽有余，奇怪多多。要注意了，男装夹克的正确长度一般应到腰际，太长或太短均不可取。如果他实在不幸拥有了一个便便大腹，可要慎重选择西裤，就算肚子再大，腰带也必须系在将军肚之下，而绝不是勒着肚子。

别以为把裤子提到肚子上面就能掩盖住将军肚，缺点可不是这样能包得住的，赶紧去锻炼吧!

有一些男性特别不喜欢牛仔类的衣物，尤其是三十岁以上的男人，认为牛奶之类的衣服穿起来会显嫩。但时尚达人指出，年龄大的男性更应该穿着牛仔类的衣服，因为穿牛仔的男人看起来会更性感，更容易被他人关注。

精子质量高低影响着传宗接代，而男性朋友在平日里不是很在意精子质量，所以不育的情况时有发生。大家都知道，经常出去晒太阳可以帮助身体合成维生素D，而维生素D在男性体内的含量影响着雄性激素的分泌。因此，专家建议男性想要提高精子活力，应当出去晒太阳。

男人科学晒太阳提高精子活力

不要隔着玻璃晒

研究表明，隔着玻璃，紫外线透过不足50%，若在距窗口4米处，紫外线不足室外的2%。所以，隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。应选择到一些绿化较好、空气清新的公园晒太阳，在阳台上也可以。

最好穿红色衣服

不要穿白色衣服，尤其是紫外线照射强的季节，白色衣服会将紫外线反射到脸上或裸露的胳膊上，让皮肤受伤。最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速吃掉杀伤力很强的短波紫外线。

不要戴帽子，否则遮挡阳光，失去晒太阳的意义。如果怕刺眼，可以戴上墨镜。

运动能帮助维生素的吸收

建议选择气温在18到20摄氏度时较为理想，最好是进行室外运动，运动能帮助维生素的吸收。

但盲目出去晒太阳是不可取的，前文已经提到，是科学晒太阳。如果外面的太阳紫外线强度很高，那么最好还是不要出去了，等到太阳稍微弱一些再出去即可。晒太阳的时间不要太长，每天保持在两个小时左右即可。