揭秘：21个你不知道的性秘密

核心提示：女人大多愛浪漫。英國性治療專家說，女人在床上的“自我暗示”比男人強。專家對一組女性做了3個月追蹤調查發現，34%都說在與男友親熱時，如果幻想沙灘、藍天、白云等自然場景，高點來得更快……

1. 燭光、月光讓女人變更美

全球一項覆蓋6000多名女性的最新調查顯示，37%的女人在燭光或月光下做更愉悅，因為燭光和月光的特殊波長可以讓女人的皮膚看起來更細嫩、紅潤。

2. 男人變換體位只是為了取悅女人

不是每個男人都熱衷在床上變換各種姿勢，其實他們這么做更多是為了取悅女人。從生理結構上看，男人對體位的挑剔程度比女人低得多。只要沒有過度的肌肉擠壓，他們幾乎可以用任何一種姿勢達到高點。

3. “自我暗示”讓女人更快滿足

女人大多愛浪漫。英國性治療專家說，女人在床上的“自我暗示”比男人強。專家對一組女性做了3個月追蹤調查發現，34%都說在與男友親熱時，如果幻想沙灘、藍天、白云等自然場景，高點來得更快。

4. 白天越忙，晚上越要釋放

英國性心理研究人員發現，女人白天表現得越精干，夜晚越需要釋放壓力。因太過疲倦省略與男友親熱的“女強人”，心理渴求會逐漸累積，導致心靈防線崩潰，這也是“女強人”的戀情常常出現障礙的原因。所以工作再忙，也要抽出時間與男友共度良宵。

5. 在車里“做”，女人更有安全感

美國女性醫學研究中心最新調查顯示，19%的女人喜歡把汽車當作親熱場所。因為汽車有良好的密閉性，是一張流動的“床”，能帶來比臥室更強烈的安全感。如果你們想換一點新花樣，不妨把親熱地點從臥室移到車后座。

6. 不要在“做”后分別

愛情心理學家說，如果戀人在白天分別，會感到有未來可以期待，但如果選在晚上，尤其在性生活后說再見，會產生“永久別離”的感覺。因此即使是暫時分別，也不要在床上提出，否則雙方都會心情極度沮喪。

7. 男人見紅會性興奮，女人見紫會性幻想

西班牙醫學專家說，男人看到紅色會性興奮，而女人由于月經的關系，看到紅色反而會有生理恐懼感。在紫色氛圍的臥室里親熱，女人的性興奮度會比平常高一成半。因為紫色與人體黏膜顏色相近，可以讓女人產生豐富的性幻想。

8. 早晨和秋季，男人最渴望性生活

男人也不是隨叫隨到。芬蘭醫學專家說，男人的性渴望度與體內雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時候。

9. 親熱后越快入睡的男人身體越好

別再為男友親熱后迅速睡著失落了!法國性醫學研究人員說，男人的大腦皮層和神經肌肉在高點時處在高度、短暫興奮狀態，之后會隨著興奮感消散而迅速減退，神經元轉入抑制期，急需入睡。神經元抑制期來得越快，男人的機體修復能力越強。因此親熱后男人入睡越快，身體條件反而越優秀。

10. 男人胡子長得越快性需求越強

男人的胡子與性能力也有密切關系。《美國流行病雜志》上說，男人的胡子長得越快，新陳代謝功能越好，性需求也越強烈。如果想探探新男友的底，觀察他刮胡子的頻率是最直接的辦法。

11. 親熱前別吃得太飽也別餓著

英國曼徹斯特大學健康學院研究人員說，飽腹感越強，性快感越低。因為吃飽后，腸道充盈，大腦和其他器官供血不足，為性快感提供原始原料的神經元也無法完全興奮。

但饑腸轆轆地與他親熱，也會因體力不充沛而無法達到滿足。因此吃一點甜點再上床更明智!

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核心提示：男人是不可能來月經的，但對他們來說，每隔一定的時間，總會有那么幾天出現情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，國外一些醫學專家稱之為男性的“低潮”現象，有些醫生戲稱其為男性“例假”。看看男人“例假”到底是什么，有什么樣的表現，該怎樣度過“低潮期”呢?

男人是不可能來月經的，但對他們來說，每隔一定的時間，總會有那么幾天出現情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，國外一些醫學專家稱之為男性的“低潮”現象，有些醫生戲稱其為男性“例假”。看看男人“例假”到底是什么，有什么樣的表現，該怎樣度過“低潮期”呢?

男人最近怎么了?

妻子的困惑：他為什么突然疏遠我

從生理學家角度來說，男人是不可能來月經的，但對他們來說，每隔一定的時間，總會有那么幾天出現情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，國外一些醫學專家稱之為男性的“低潮”現象，有些醫生戲稱其為男性“例假”。這實際上是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。

一切生物都有生物節律。人的生長、發育、體力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情緒無一不受體內生物節律的控制。只不過有的人節律明顯，有的人不明顯。

有趣的是，目前流傳一種說法：男人“例假”也會受自己愛人例假周期的影響。還有一種說法稱，男人“例假”還受月亮潮汐現象、天氣變化影響。

據國外一些研究顯示，情緒節律周期大約為28天，它影響著人們的創造力和對事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些機能。在“情緒高潮”期，他往往表現出精神煥發、談笑風生，“情緒低潮”期，情緒低落、心情煩悶、脾氣暴躁。

男人例假怎么辦?

制勝高招：給他自由

當他的心理周期來臨時，你別試圖把他拉回來——給他自由。只要這個期間過去了，他就自然會回來。

而你所要做的，是在此時更關心理解他，做好其心理疏導工作，防止給他施加更大的壓力。

7招讓他盡快度過“假期”

1、給他足夠的自由，等他自己恢復。

2、在這段時期，他可能會伴有身體方面的病痛，趕緊治療。

3、誘導他自己走出去，親近大自然，追求精神世界的徹底放松。

4、鼓勵他主動尋找緩解壓抑情緒的方式，調節自己。

5、盡量避免因自己的過錯而傷害他，哪怕這種傷害是無意的。

6、通過鍛煉使身體內分泌恢復正常。

7、如果在“假期”里這種情緒比較嚴重，他自己難以調整過來，應鼓勵、協助他找心理醫生。

（責任編輯：張陽）