家里的这些东西是宝宝视力的隐形杀手

中国母婴品牌网讯 小孩长大了会玩很多东西了，大人们常常玩玩的东西，小孩也要抢过去玩，特别是手机，平板这些，因为这些大人也是不离手，所以造成了宝宝们对这些兴趣爱好" target="_blank">爱好，成了他们的玩乐工具！大人们也都知道这些对小孩会受到对眼镜不好，伤害到小孩的视力。

一、手机、平板

因为家长平时就是手机不离手，所以现在的宝宝对这些电子产品从小就热爱有加，甚至当成玩具，殊不知，手机和平板电脑对孩子眼睛的伤害非常大。因为在6-7岁以前，孩子眼睛的眼轴比较短，而角膜的弯曲度比较大，眼睛都是这种远视的状态。如果这个阶段孩子用眼常常疲劳，眼睛超负荷工作，那么远视状态结束的时间可能会提前。另外手机、平板电脑等拿在手上的距离与眼睛很近，看久了眼睛很容易疲劳。特别是孩子的眼睛正在发育中，很容易受到伤害。手机和平板电脑屏幕中发出的蓝光也会损伤孩子的视网膜，而且屏幕色彩越鲜艳、越亮，蓝光成分就很可能越多有研究显示，手机和平板电脑对青少年眼睛的伤害是电视的12倍!

二、浴霸

为了宝宝在洗澡时不着凉，很多家都会使用浴霸，但是浴霸所发射的是一种高能量的蓝光，能穿过角膜和晶状体并且接触到视网膜，因为儿童晶状体相对清澈，无法像成年人一样有效过滤浴霸发出的有害蓝光，过量的蓝光照射，会灼伤视网膜，损伤视觉细胞，出现视网膜白斑，由此使儿童的视力受到伤害。另外，视网膜中的黄斑区是眼睛收集信息最丰富、最敏感的区域。婴儿在出生时，视网膜的黄斑区还没有形成，直到4岁左右才发育完全，因此更容易受到损害。

三、电视机

不少家长不想时刻跟着孩子的屁股后，就习惯把孩子放在电视机前，孩子的确，看电视时变得非常专注和安静，可看电视对婴幼儿的视力会产生一定的负面影响。婴幼儿，特别是2岁以下的儿童，他们的屈光、眼位等调节系统尚未发育完善，看电视易导致近视。

0-4岁是宝宝眼睛发育的重要时期，家长要注意保护宝宝眼睛的发育，对于宝宝视觉健康而言，叶黄素、维生素A、DHA、AA等都是有益于宝宝眼睛健康发育的重要营养元素。要打好宝宝眼睛健康的基础，均衡补充营养，才能让宝宝拥有一个“明亮”的未来。

如何让孩子远离“三屏" target="_blank">三屏”？这的确是我们做为家长值得认真思考的问题。其实，对待孩子的成长，这是要因人而异，因材施教，每个孩子都是不同的，有自觉性高的；有自由散漫的；有自制力强的。。。家长一定要根据自己孩子的个性特点去引导。安排好时间、家长做表率、利用节假日举家出游等，做到家长与孩子达成共识的目的。