男人患癌竟因这处变黑

　　30多岁的王先生一年多前在左耳边上长出了一颗黑斑，直到一个月前长到2公分大小了才到医院看病，这一看吓了他一跳，竟然是恶性程度相当高的黑色素瘤，而且局部病情较晚，所幸的是，暂时尚未发现肺、肝、骨、脑等躯体远处转移。

　　安徽人王先生在浙江打工数年，1年多前无意间发现自己左耳缘上长出了个黑斑，刚开始的时候也就米粒大小，不痛也不痒，就没当回事。没想到肿块渐渐的隆起范围增大，半年后又出现了左耳后一个花生米大小的肿物，于是到当地医院就诊，B超诊断为囊肿，也未进一步处理。

　　直到1个月前，左颈隐隐作痛，耳廓上的黑色肿物也有2cm大小了。当医生告知他病情已晚，全家人四处打听后，来到肿瘤医院求治。

　　专家说，王先生耳朵上长的黑色素瘤是一种恶性程度相当高的恶性肿瘤，大多原发于皮肤，男比女多发。好发足部、下肢，其次是躯干、头颈部和上肢，也可起源于眼、鼻腔等处，可发生转移。一旦诊断，应尽早切除治疗。

　　王先生接受手术切除后，又接受了化疗、生物免疫等综合治疗，现在王先生在康复期治疗。

　　身上长出斑，会像王先生一样出现那么可怕的后果吗?

　　“与其他恶性肿瘤相比，黑色素瘤发病率并不高，中国等亚洲国家与欧美国家相比相对较低，但发病率增长较快，”王可敬教授说，色素斑可见于任何正常人体，可在出生时即已存在，或在生后逐渐显现。一般小于5毫米，多数增生缓慢，或持续多年无变化，但很少自然消退。绝大多数色素斑是良性的，对身体健康没有任何影响，一般不需要治疗，但不要随意抓挖。

　　黑色素瘤的预防首先要从皮肤及口腔粘膜等的自我检查做起，多关注自己身上的斑及其变化。要了解自己的胎记、斑和斑点的外观。检查包括有无新发斑，原有斑的大小、形状、颜色、质地有无改变，表面有无破溃等。

　　其次，要注意防晒，尤其是儿童。任何人都可能得皮肤癌，但有些事情让你有更高的风险，比如说有晒伤的历史记录。所以在夏日来临之际，应合理使用防晒霜，但须注意的是，使用防晒霜并不能替代防晒措施或因此延长日晒时间。

　　长知识

　　如何鉴别恶性黑色素瘤和普通色素斑

　　医师建议大家这么做

　　A、非对称性：黑色素瘤多为不规则，两边不对称。

　　B、边缘不规则：黑色素瘤多参差不齐，凹凸不平，边缘不规则与周围分界不清。

　　C、颜色改变：黑色素瘤在普通斑的基础上掺杂多种颜色，短期内突然加深、变黑、变蓝或褪色。

　　D、增大：直径常超过5毫米。

　　E、演变、隆起和/或增大：可短期内迅速增大，周围皮肤出现炎症反应，如出血、溃疡、瘙痒、难愈合、疼痛或结痂等表现。

　　周围出现许多新的小斑，专业术语称之为“卫星灶”，还可有区域淋巴结肿大，这是黑色素瘤的一个重要表现。

　　黑色素瘤还可发生于粘膜等皮肤外部位，如直肠、肛门、外阴、口和鼻咽等。

　　年近60岁的普京在镜头里更年轻了，连一贯严重的“熊猫眼”(黑眼圈)都没了，难怪西方媒体会猜测他整容。专家说，除黑眼圈，整容是下下策。找对黑眼圈的原因并进行全身调理才是上乘之选。

　　原因一

　　劳累熬夜

　　像普京这样的官员，工作劳累和熬夜可能是家常便饭。普通都市白领，因工作而加班熬夜而导致眼圈发黑的也很多。熬夜会降低人体免疫力，更会导致用眼过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

　　对策：休息为本 避免熬夜，适时休息是根本。不过，很多人熬夜也是不得已，必须熬夜时要注意每隔一小时做眼保健操或按压眼周穴位;多摄取富含维生素的蔬果等。

　　原因二

　　肝肾虚损

　　中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。随着人体的衰老，肝肾阴虚在老年人中比较常见。

　　对策：补益肝肾 对于肝肾虚损者，中医调理主要以补益肝肾为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。此外可多食用芝麻、动物肝脏等富含维生素A的食物。

　　原因三

　　有病藏身

　　偶尔劳累所致的黑眼圈，通过休息可以调整好。但休息好了，如黑眼圈还是难以消退，可能是有病的征兆。60岁的人往往消化、吸收功能减退，眼圈容易发黑。一些会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞的疾病也会引起黑眼圈，比如动脉硬化、更年期综合征等。

　　对策：揪出病因 如不是遗传遗传，通过休息等无法消除黑眼圈，那么应及时就诊，查看是否患有疾病。此外，平时可以试试通过增加眼部周围血液循环的方法得以缓解，比如双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷等。

　　所有老化的迹象最容易从眼睛周围开始产生。自额头第一道皱纹出现之后，所有眼睛肌肤的问题便会一一呈现：眼袋、皱纹、缺水纹、黑眼圈。

　　黑眼圈→肝脏

　　黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着。

　　黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

　　应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。

　　黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。随着年龄的增长，眼睛周围的皮下脂肪变薄，黑眼圈就更加明显。如今上班族熬夜已成了司空见惯的事，许多年轻人需要长时间面对电脑，因此，睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素都促进了黑眼圈的形成。而长期的恶性循环使得黑眼圈成为难以根除的眼部问题。

　　黑眼圈有几种

　　黑眼圈主要有三大类型

　　1.青色黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。

　　2.黑色黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。

　　3.咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

　　三种黑眼圈的不同成因

　　1.青色黑眼圈

　　饮食：饮食无规律，经常节食，喜欢喝冷饮。

　　睡眠：凌晨2点才入睡，睡眠时间严重不足。

　　运动：几乎没有时间去运动。

　　元凶：贪食冷饮会导致血液循环不佳，饮食无规律会导致营养不良，睡眠和运动不足也会影像血液循环和新陈代谢。

　　2.黑色黑眼圈

　　饮食：肉食为主，蔬菜摄取不足。

　　睡眠：睡眠过度，平均睡足10小时。

　　运动：几乎没有做运动任何习惯。

　　元凶：脂肪和盐分摄取过多造成眼皮浮肿，睡眠过度也导致新陈代谢过慢。

　　3.咖啡色黑眼圈

　　饮食：吃得很清淡，每天都喝咖啡。

　　睡眠：晚上常需要对着电脑加班，平均睡眠时间只有5小时。

　　运动：缺乏运动除了搭公车

　　元凶：紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。过度用眼和使用电脑导致眼部肌肤出现细纹和黯沉。

　　如何预防

　　1.加强营养，适当补充维他命A、C、E。

　　2.纠正饮食习惯，不要过度摄入肉食、盐以及辛辣食物。

　　3.戒烟戒酒，减少晚上应酬。

　　4.保持充足睡眠，正确的睡姿也是防止黑眼圈的方法之一。

　　5.按摩眼部肌肤，促进眼部血液循环。

　　男人祛除黑眼圈

　　1.冰敷

　　用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

　　2.茶叶包敷眼

　　把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

　　3.土豆片敷眼

　　土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

　　4.使用眼霜或眼膜

　　现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。

　　5.使用遮瑕产品

　　在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

　　另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得。

　　6.酸奶去除黑眼圈

　　酸奶就是很好用的法宝，将干净的纱布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之后取出纱布来敷眼睛，大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸收酸奶中的养分，这样就能起到去除黑眼圈的作用了，并且还能去除眼袋呢。

　　7.热毛巾敷眼睛去除黑眼圈

　　黑眼圈的形成原因大部分来自睡眠不足，从而使眼部周围的血液循环受到影响，使黑色素沉淀。怎么去黑眼圈?在睡醒后用一块温热的毛巾敷眼睛，可以起到消除黑眼圈的作用。

　　8.按摩去除黑眼圈

　　在每天早上起床后，用双手按摩眼部周围的肌肤，以顺时针的方向，画圈的方式进行按摩，只需要按摩5分钟就可以了。按摩可以促进血液循环，所以能够帮助消除黑眼圈。出自拾翠羽美容护肤。