近七成肥胖儿童检出高血糖

　　昨天是世界卫生日，今年的主题是打败糖尿病。来自市卫计委官方数据显示，根据本市对肥胖儿童进行的健康评估，高血糖检出率接近七成。糖尿病患病率高达9%，也就意味着每100个人中就有9人患糖尿病，且绝大多为2型糖尿病。

　　昨日，北京晨报记者从市卫计委获悉，目前，本市18岁至79岁常住居民糖尿病患病率与2011年相比增加1.1%。同时，肥胖是导致儿童青少年过早患上Ⅱ型糖尿病的重要危险因素。北京市中小学生肥胖检出率为15.6%，高血糖检出率达到了66.6%。

　　据介绍，作为严重危害人类健康的三大慢病之一，糖尿病可以引起心脑血管疾病、眼底病变并导致失明、血栓致肢体坏死等并发症，对人体健康危害很大。市卫计委相关负责人表示，坚持健康生活方式、控制体重、合理饮食是预防糖尿病的关键。若不进行饮食控制，甚至过度饮食，会使血糖升得过高，导致胰岛功能更加减退，胰岛素的分泌更加减少，从而使病情进一步加重。

　　此外，专家认为糖尿病饮食控制的一个基本原则就是：淀粉、脂肪以及糖分含量高的食物要少吃，因为这些食物很容易转化为葡萄糖，可以快速提升血糖水平。

　　据介绍，食用血糖生成指数低的食物可避免血糖的剧烈波动，有利于血糖水平的稳定控制。包含全麦面、荞麦面、黑米、通心粉、藕粉等主食，大白菜、黄瓜、苦瓜、芹菜等蔬菜，黄豆、豆腐、豆角、绿豆等豆制品，西梅、苹果、水梨、橙、桃、提子、沙田柚等水果都是低血糖生成指数食物。

　　同时，糖尿病患者还要注意适量补充蛋白质，坚持做到有粗有细、限盐少油、少吃多餐。市民如欲了解更多糖尿病防治详情，可拨打12320北京市公共卫生服务热线进行咨询。

　　昨天，医护人员义务来到居民区为市民讲解如何预防糖尿病。江苏省医学会糖尿病学分会等单位举办了主题为“应对糖尿病”的宣传活动。本报记者 徐琦摄

　　4月7日是世界卫生日，今年的主题是“应对糖尿病”。据介绍，中国每10个成年人中便有一人患有糖尿病，中国的糖尿病患病率正呈现爆炸式增长，正成为严重的健康问题。

　　与其他传染性疾病相比，糖尿病等慢性非传染性疾病又被称作“无声的杀手”。世界卫生组织驻华代表施贺德介绍说，无论是在中国，还是全世界范围，糖尿病都正在成为日益突出的公共卫生问题。“我可以给你们一些数据。全球有4.2亿糖尿病患者，是上世纪80年代的2倍，中国有1.1亿糖尿病患者，每年因为糖尿病死亡的人数约有100万。”

　　不健康饮食和缺乏运动导致中国超重和肥胖比例日趋上升，而后者是引发糖尿病的危险因素。据介绍，中国三分之一以上的成年人超重，7%的成年人肥胖。与此同时，不健康的生活方式也使得儿童和青少年面临罹患糖尿病的风险。11—17岁的青少年中，超过4/5的人缺乏运动，儿童超重率和肥胖率快速增长，约一成的女孩和两成的男孩超重或肥胖。

　　这些因素导致糖尿病患病率在过去的二十多年中呈爆炸式增长。中国疾控中心副主任介绍说：“比较突出的问题是我们增长速度太快，1979年我们国家成人糖尿病患病率不到1%，2002年已经达到2.6%，2010年的数据，已经达到9.7%，也就是十分之一的人患有糖尿病，大约一亿人。这是井喷的，海啸式的，来势凶猛。”

　　目前，糖尿病等非传染性疾病是中国首要的健康威胁，每年导致的死亡人数占死亡总数的80%。同时，糖尿病也带来巨大的经济损失。中国每年投入超过1700亿人民币用于糖尿病管理;用于糖尿病的直接医疗支出更是占到中国医疗总支出的13%。

　　世界卫生组织预计，若不尽快采取行动，到2040年中国的糖尿病患者将增至1.5亿人，给健康和社会经济带来严重影响。而糖尿病等慢性非传染性疾病不断增加的势头，将使未来的卫生系统不堪重负。

　　目前，中国超过一半的糖尿病患者未得到诊断，糖尿病患者的治疗率仅为四分之一。对于这种无法治愈的疾病，如果能够进行早期诊断，可避免心脏病、肾衰竭和失明等并发症后果。