一双鞋子竟能看出男人哪里有病

　　衣服鞋子都是我们每天必穿的物品，那么为什么有些人穿鞋很容易坏掉呢?这是鞋子的质量问题吗?其实我们可以从鞋子的磨损情况看出我们的身体健康情况。接下来就跟随小编一起看看关于鞋子的秘密以及人的走路姿势对身体的影响吧。

　　大家都知道鞋子是穿在脚上的，而脚部又连着腿部，而人是直立行走的动物，身体的压力全部都在下肢上，而最终的重量会落在鞋上，虽然古代有什么飞檐走壁之说，但是究竟是否存在谁也说不清楚，虽然人们也幻想着能像孙悟空一样翻筋斗云，不用走路，但是实际上还是要用双脚走路，现在最然汽车业很发达，人们的走路可能变少，但是，汽车还是不能代替双腿的，有腿有脚就要穿鞋，因此，从鞋底磨损的情况就可以看出健康的状况。

　　那鞋底磨损存在哪些情况?又有什么意义呢?

　　1、正常人通常是鞋底两边磨损均衡

　　如果是一个健康的正常人，观察鞋底的磨损可以看到鞋底的两边的磨损曾度相差无几，那是因为人体在行走的时候平衡功能掌握的好，两脚的受力均匀，行走可以自如，所以，表现出来的就是鞋底的磨损都比较平均。

　　2、磨损鞋底内侧，可能是X型腿

　　无论X型还是O型腿，跟小时候钙的摄入不足有很大的关系，因为钙的深入不足导致骨骼不能正常的生长发育，而出现X型，主要的表现是两腿膝关节向里靠拢，小腿向外弯曲。因此，在走路的时候呈现外八字，着力点在小腿的内侧，因此，导致鞋底内侧磨损的更严重。

　　3、磨损鞋底外侧，是内八字

　　和X型腿相反的是内八字，也就是两腿的膝关节向外分离，导致了着力点在小腿的外侧，因此，导致外侧鞋底的磨损严重，通常所说的八字脚就是这种情况。

　　4、双脚鞋底不均衡的磨损

　　一般情况下要么是两侧均衡磨损，要么是外侧磨损，要么是内侧磨损，但是有一种情况要提醒注意的是，两侧都有磨损，但是程度相差很大，那最典型的症状就是长短腿，也就是双腿的长短不一样，因此着力发生改变，导致鞋底磨损的程度不同，还有一些如中风后恢复期的病人，因为下肢的运动出现障碍，因此，也会出现双脚鞋底不均衡磨损的情况。

　　通过鞋底可以关联健康，当然也要区别对待，坐办公室的白领和一些做体力的人是有着很大的区别的。

　　鞋底磨损大多数人因为走路习惯 少部分人是病理原因

　　专家说，其实大多数人的鞋底都会磨损，但并不是说这些人都有骨骼肌肉方面的问题，所以也不要太过于紧张。大多数人只是因为走路习惯不太好，并不会导致多么严重的后果。但是对于少部分人，确实是病理原因导致了走路姿势不正确，这时磨损的鞋底就可以给你一些提示，提示你要关注自己的关节是否有问题了。

　　“鞋底磨偏可能是腰椎间盘发生病变，如外侧鞋底磨损，那可能跟第五节腰椎有关系;如果是内侧鞋底磨损，可能跟第三节、第四节腰椎有关系。”专家说，虽然确实有些腰椎间盘突出的病人走路姿势会发生改变，但大家也不要太担心，不要鞋底磨偏了，就以为是腰椎间盘病变。

　　一双鞋3个月内磨损20%~30% 基本可判断身体出了问题

　　那么，我们如何区分鞋底的磨损，哪些是个人习惯导致的，哪些是病理原因导致的?

　　专家告诉我们，如果一双鞋子已经穿了很久，走了很远很远的路，那磨偏在所难免。而正常人步行，呈轻度外八字形，鞋底都会有或多或少的磨损，磨损位置集中于后跟外侧，且对称。还有些人，因为小时候在屁股上打针的原因，走路有些外八字，自然而然的，鞋底磨得也很严重。

　　但有些人穿鞋子，会在很短的时间内磨得很厉害，就要注意是不是病理原因了。

　　通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%~30%，就不是走路姿势的问题了，基本上可以判断是身体出了问题。

　　要判断是不是病例原因造成的，自己可以简单做个试验，并膝下蹲，如果无法蹲下，就要引起高度重视了。

　　我们也可以从走路姿势看健康 我们每个人的走路姿势都不一样。有时可以通过观察人们不同的走路姿势便可得知不同的疾病，不知你是否有此现象，当然也可以提醒你的家人或好友。

　　1、保护性跛行

　　走路时，患侧足刚一点地则健侧足就赶快起步前移;健足触地时间长，患足点地时间短;患腿迈步小，健腿跨步大;患腿负重小，健腿负重大。这种保护性患足点地跛行，多见下肢受伤者。

　　2、拖腿性跛行

　　走路时，健腿在前面患腿拖后，患肢前足着地，足跟提起表现为拖腿蹭地跛行。可见于儿童急性髋关节扭伤、早期髋关节结核或髋关节骨膜炎等。

　　3、间歇性跛行

　　开始走路时步态正常，但走不了多远(严重者不到百米)患者就因小腿后外侧及足底胀麻疼痛而被近停步，需蹲下休息片刻，待症状缓解后再重新起步。走走歇歇，因此称为间歇性跛行。常见于腰椎管狭窄症、坐骨神经受累以及血栓闭塞性脉管炎局部供血不足患者。

　　4、摇摆步态

　　走路时患者靠躯干两侧摇摆。使对侧骨盆抬高，来带动下肢提足前进。所以每前走一步，躯干要向对侧摆动一下，看上去好像鸭子行走，所以又称鸭行步。常见于小儿先天性髋关节双侧脱位、进行性肌营养不良、严重的“O”型腿，以及臀上神经损害患者。

　　5、高抬腿步态

　　走路时，患腿高抬，而患足下垂，小跨步跛行，如跨越门槛之状，所以又称"跨越步态"。主要是由于小腿伸肌瘫痪，足不能背伸而成下垂状态。为避免走路时足尖蹭地而有意识将腿抬高，常见于坐骨神经、腓总神经麻痹或外伤等。

　　6、足跟步态

　　走路时以足跟着地，步态不稳，表现躯体轻轻左右晃动，足背伸、足弓高。

　　可见于胫神经麻痹、跟腱断裂、遗传性共济失调等患者。

　　7、划圈步态

　　走路时表现为患腿膝僵直，足轻度内旋及下垂，足趾下勾。起步时，先向健侧转身，将患侧骨盆抬高以提起患肢，再以患侧髋关节为轴心，直腿蹭地并向外侧划一半圆前走一步。

　　由于多见于下肢痉挛性偏瘫患者，所以又称仿瘫步态。

　　8、慌乱步态

　　多见于脑动脉硬化、脑肿瘤、头部陈旧性外伤等。

　　9、醉汉步态

　　主要见于小脑或前庭疾患。

　　10、踏地步态

　　常见于多发性神经炎、髓型颈椎病以及脊髓痨等患者。

　　11、交叉步态

　　多见于大脑瘫、截瘫等患者。

　　结语：看了以上小编整理的这些，大家是不是感到很惊讶呢?没想到一双鞋子以及走路的姿势竟能看出我们的身体健康情况。如果你有以上情况，要及时治疗，以防拖着对我们的身体造成更大的伤害。最后，小编祝福大家身体健康，天天开心。