缺铁性贫血的中医疗法

3.菠菜粳米粥：菠莱100克，粳米10克，将粳米放入砂锅内加水适量煮熟，粥成后，将菠菜切碎，稍沸即可。早、晚分服。

4.猪皮枸杞汤：猪肉皮50克,枸杞子30克，木耳50克, 黄酒、葱、姜、盐、豆油、香油适量。先将猪皮煮烂切块，豆油少量，铁锅内烧热，放入猪皮块、木耳(浸泡后)、黄酒、葱、姜适量，略炒，加水适量，再加枸杞子，文火煮沸，入盐调味，淋上香油。早、晚分服。

5.猪肝黄豆汤：猪肝100克，黄豆100克。将黄豆加水适量，煮至八成熟，入猪肝煮熟。每日分2次服。有养血、补血之功效。

6.黄芪鸡汁粥：黄芪15克、粳米100克、母鸡一只(1000克～1500克)。先煎黄芪，去渣留汁；把鸡剖洗干净，浓煮取汁。以黄芪汁、鸡汁、粳米同煮粥。早、晚趁热分2次服。有益气补血的功能。