吵架 爱情的催化剂2

心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么，在争吵时，怎么样才能进行有效沟通呢?专家提出了三“不”建议。

●说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我?”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉?当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是捍卫自己，然后反攻。当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。

●不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大，会给双方带来巨大伤害，很可能会一下子给感情减去很多分。

●不打断他说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢?告诉对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时，常常用“你是说……吗?”，“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，如有误差则让他纠正你的错误理解，这样才能达到聆听的目的。

秘笈四　不要打消耗型冷战

有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战。吵架后，不接对方电话，故意“忘记”此前的约定，或者一气之下搬到娘家去住。

闹矛盾之后如何和好？微妙处就在一条“台阶”。聪明的人，在关键时刻利用“台阶”，会马上解决问题，令感情得到升华。所以，天下恩爱有趣的情侣，都是懂得给对方台阶下，自己也会是个下台阶的高手。

1、“没什么特别的事，只想听听你的声音”。男人在女人意想不到的情况下拔个电话温柔地说。 2、“给我一点时间，我会尽快和她分手。放心，我会给你名分。”有妇之夫对情妇言之凿凿的说。 3、“即使你不爱我，我会一生保护你”男人深情地说。 4、“你是我最初也是最后爱的人”。男孩向初恋情人天真浪漫的说。 5、“你是我最后的一个女人”。情场浪子或花花公子体贴柔情地说。 6、“只要你一直在我身边，其他东西不再重要。”男人拥着有夫之妇的女朋友痴痴地说。 7、“我会跟你结婚的。”爱情骗子运用口甜舌滑伎俩向无知少女说。 8、“不管将来发生什么事，你变成什么样子，你依然是我最爱的人”。痴情男子花前月下向女朋友说着伟大誓言。 9、“和你一起总会令我忘记时间存在。”明明已经整天结伴，男人送女人至家门外依旧一脸依依不舍道别说。 10、“现在能够见面多好呢!”一天甜蜜约会结束，凌晨时分，男的还捧着电话筒向远方的她充满渴望的说。 11、“不要紧，你只是迟一会儿吧!”她纵然迟到了大半个钟头，他仍旧体贴地说。 12、“只要和你一起，我不管要付出怎样大的代价。”情路即使受着外在因素影响跌跌撞撞男人却一直坚定执拗地向爱人说。 13、“此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。”男人在工作期间不忘传呼女友留下动人口讯。 14、“任何时候、任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。”女友提出分手，男人依旧一脸痴痴，说仍愿意继续为她赴汤蹈火。 15、“你在我心中永远是最有气质、最特别和最具吸引力的。”男人轻扫女友秀发说。

从心理学的角度来说，“回忆”就是生活留在我们“大脑皮层上的兴奋痕迹的恢复”。没有回忆的生活是枯燥的，而生活的枯燥又常常是因为我们不善于去“回忆”。

谈起婚后生活的感受，有些夫妻会认为对方再没有从前那样迷人。特别是双方经过激烈冲突之后，一时更恨不得离开对方。然而，一旦真的较长时间分离，又会情不自禁地怀念起对方的长处和夫妻间共同度过的那些美好时光。这种微妙的矛盾心理，说明夫妻之间都存在感情基础，而对过去美好生活的回忆，也就自然成了联络夫妻之间难以割断感情的纽带。

说起改善人际关系，都强调要增强“感情投资”。其实，夫妻之间经历过的美好生活，就是贮存在双方记忆深处的“感情资本”。遗憾的是，很多夫妻只是在双方出现感情危机时，才被动地想起追忆过去的美好时光，这是难免给“危机中的回忆”罩上一层伤感的色彩。

假如夫妻能主动调动“感情资本”，经常在一起共同回忆美好的过去，就会有助于平安度过婚后生活中可能出现的“感情谎原”。比如，利用节假日重游热恋“故地”;在结婚纪念日和生日请几位旧时朋友来家里小聚;在夜深人静时，相拥一起翻一翻过去的影集，读一读珍藏的情书，看一看恋爱中互赠的礼物......

总之，在这种“睹物生情”的意境中，哪怕是一支熟悉的乐曲，一首读过的小诗，都可能在夫妻平谈的生活中重新激起情感的涟漪，带来温馨的抚慰，使婚后生活充满甜蜜的感受。